Neach-spòrs Lanteng - Neach-dèanamh spòrs àbhaisteach le chèile le 10+ bliadhna de eòlasan
Tha Yoga air a bhith a 'sìor fhàs mòr-chòrdte am measg dhaoine mar thoradh air na buannachdan corporra agus inntinn. Ach, faodaidh a bhith a 'taghadh an yogawear ceart dha fir a bhith na obair dùbhlanach le uiread de roghainnean a tha rim faighinn air a' mhargaidh. Tha e riatanach a bhith a 'lorg an cothromachadh foirfe eadar comhfhurtachd, comas-gnìomh, agus stoidhle deatamach airson cleachdadh yoga a tha a' coileanadh. Anns an artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air mar a thaghas sinn mar a thaghas tu an yogawear ceart dha fir gus do eòlas yoga adhartachadh.
A 'tuigsinn na diofar sheòrsaichean yogawear
Nuair a thig e gu Yogocawear airson fir, tha e deatamach gus na diofar sheòrsaichean aodaich a tha ri fhaighinn a thuigsinn. Bho yoga pants agus shorts gu mullaich tanca agus lèintean-t tanca, tha grunn roghainnean a 'freagairt air na feumalachdan agus na roghainnean agad. Tha pants yoga nan roghainn mòr-chòrdte dha fir agus iad a 'tabhann sùbailteachd agus brùbach aig àm Yoga. Coimhead airson pants air an dèanamh le aodach taiseachd agus sìnte gus dèanamh cinnteach gum bi an comhfhurtachd agus an saorsa gluasaid. Dhaibhsan a b 'fheàrr leotha barrachd gluasaid, is e deagh roghainn a th' ann an yoga ge-tà airson gluasad gun bhacadh rè nan seasamh. Nuair a thaghas tu mullaich, roghnachadh stuthan aotrom agus breathal mar cotan no bambù gu Inbhir Ùige air falbh agus gad chumail fionnar tron chleachdadh agad.
A 'taghadh an t-aodach ceart
Tha àite mòr aig an t-aodach agad anns an urram agus an coileanadh iomlan agad aig àm Yoga. Tha e riatanach aodach a thaghadh a tha a 'taghadh aodach a tha air an ambaist, a' dèanamh taiseachd, agus sìneadh gus leigeil le an sùbailteachd agus an gluasad as motha. Tha cotan na roghainn tarraingeach airson Yogawear oir tha e bog, comhfhurtail, agus a 'gabhail a-steach taiseachd. Ach, cùm inntinn faodaidh cotan a bhith trom agus tais le fallas, agus mar sin is dòcha nach e an roghainn as fheàrr airson dian Holga. Tha aodach synthetigeach mar Polyester agus Nylon nan roghainnean sàr-mhath airson Yocair agus tha iad a 'tiormachadh luath, agus a' tabhann torrachdan aingidh sàr-mhath. Coimhead airson aodach aig a bheil a bhith a 'sìneadh ceithir-slighe gus dèanamh cinnteach gu bheil an sùbailteachd agus an comhfhurtachd as motha tron chleachdadh Yoga as motha agad.
A 'lorg a' chearcall ceart
Tha e deatamach a bhith a 'lorg na freagarrach ceart gu bheil e deatamach nuair a tha thu a' taghadh Yogawear dha fir. Faodaidh aodach mì-thoilichte bacadh a chuir air a 'ghluasad agad agus cuir bacadh air do chleachdadh, mar sin tha e deatamach gus aodach a thaghadh a tha a' freagairt gu comhfhurtail agus a 'ceadachadh airson làn raon gluasad a thaghadh. Nuair a thaghas tu pants yoga, dèan cinnteach nach eil iad ro theann no ro dhuroos, oir faodaidh seo do ghluasadan a chuir dheth rè nan seasamh. Coimhead airson pants le pantan elastic a bheir seachad uidheamachd tèarainte gun a bhith a 'cladhach a-steach don chraiceann agad. Airson mullach, roghnachadh freagarrach freagarrach a leigeas le gluasad furasta de do ghàirdeanan agus do Thorso. Seachain tops a tha ro theannach no ro dhuilgheadas, oir faodaidh iad a bhith a 'tarraing aire agus mì-chofhurtail tron chleachdadh agad. Gabh do thomhasan agus thoir sùil air an stiùireadh meud a chaidh a thoirt seachad leis a 'bhrand gus dèanamh cinnteach gum tagh thu am meud ceart airson do sheòrsa do bhodhaig.
A 'toirt prìomhachas air comhfhurtachd agus comas
Bu chòir comhfhurtachd agus comas a bhith na phrìomh phrìomhachasan agad nuair a thaghas tu Yogawear dha fir. Tagh aodach a leigeas leat gluasad gu saor agus gu comhfhurtail gun chuingealachaidhean sam bith. Coimhead airson feartan mar claisean còmhnard agus dealbhadh taga gus casg a chuir air cafachadh agus irioslachd tron chleachdadh agad. Tha aodach brathaidh agus taiseachd deatamach airson do chumail tioram agus comhfhurtail tron t-seisean Yoga agad. Beachdaich air a bhith a 'roghnachadh aodach le feartan a chaidh a chur ris mar a chaidh a thoirt a-steach teannachadh, pannalan fionnarachadh, no teicneòlas resisttant Odor gus do choileanadh agus do chomhfhurtachd a neartachadh aig àm Yoga. Cuimhnich gu bheil comhfhurtachd deatamach do eòlas yoga a tha a 'coileanadh eòlas, agus mar sin tagh aodach a tha a' toirt ort a bhith a 'faireachdainn math agus misneachail air a' bhrat.
A 'cur stoidhle ris a' chleachdadh agad
Ged a tha comhfhurtachd agus comas deatamach nuair nach bu chòir dearmad a bhith a 'taghadh Yogawear airson fir, stoidhle. A 'cur an cèill an t-stoidhle pearsanta agad tro do Yogwear faodaidh do mhisneachd agus do bhrosnachadh a bhrosnachadh rè do chleachdadh. Coimhead airson aodach le pàtrain sònraichte, dealbhadh, agus dathan agus dathan a tha ag ath-dhealbhadh riut agus a 'nochdadh do phearsantachd. Co-dhiù is fheàrr leat dathan dàna is beòthail no seòlta agus tunes air an luachadh, tha roghainnean eireachdail ann airson a bhith a 'freagairt air do bhlas. Deuchainn le diofar stoidhlichean agus dealbhadh gus na tha a 'toirt ort a bhith a' faireachdainn math agus misneachail air a 'bhrat. Cuimhnich gu bheil a bhith a 'coimhead math cuideachadh cuideachd faodaidh tu a bhith a' faireachdainn math agus a 'coileanadh nas fheàrr tron chleachdadh Yoga agad.
Ann an co-dhùnadh, tha a bhith a 'taghadh an yogawear ceart dha fir deatamach airson a bhith a' meudachadh do chomhfhurtachd, coileanadh, agus stoidhle air an comhfhurtachd agad aig àm Yoga. A 'tuigsinn na diofar sheòrsaichean Yogwear, a' taghadh an aodaich cheart, a 'toirt a-steach a bhith a' toirt buaidh air comhfhurtachd agus comas, agus a 'cur eòlas air stoidhle beachdachadh nuair a bhios tu a' ceannach airson Yogawear. Le bhith a 'leantainn an stiùiridhean seo agus a' taghadh aodach a bheir ort a bhith a 'faireachdainn math agus misneachail, faodaidh tu cur ri do eòlas Yoga agus a' dèanamh a 'chuid as fheàrr den ùine agad air a' bhrat agad. Cuimhnich gur e an yogawear as fheàrr am fear a leigeas leat gluasad gu saor, a 'toirt anail domhainn, agus cleachdadh le inntinn agus rùn. Lorg dè a tha ag obair as fheàrr dhut agus faigh tlachd bho thuras fèin-lorg is fàs tron chleachdadh yoga agad. Namaste.
Aodach gnàthaichte