Kids Yoga Leggings: Cho cudromach sa tha deagh fhreagarrachd

Faodaidh a bhith a’ lorg na casan yoga cloinne foirfe a bhith tòrr a bharrachd na dìreach a bhith a’ taghadh dealbhadh grinn. Feumaidh e beachdachadh gu faiceallach air iomchaidheachd, comhfhurtachd agus gnìomh, oir tha fios gu bheil clann gnìomhach agus feumach air aodach sùbailte a chumas suas ri an dòigh-beatha shunndach. Bidh pàrantan gu tric a’ sireadh nan roghainnean as fheàrr a tha rim faighinn air a’ mhargaidh, ach is e am prìomh phàirt as urrainn an t-eòlas a dhèanamh no a bhriseadh a bhith iomchaidh. San artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air na diofar thaobhan de carson a tha deagh uidheamachadh riatanach airson casan yoga cloinne, a’ cur cuideam air an dà chuid na buaidhean fiosaigeach agus saidhgeòlach a tha aig aodach gnìomhach a tha air an deagh fhreagarrachadh.

Nuair a bhios clann a’ caitheamh aodach a tha comhfhurtail agus a’ freagairt gu math, faodaidh iad fòcas a chuir air na tha dha-rìribh cudromach - an cleachdadh no an cluich. Ge bith co-dhiù a tha iad a &39;dèanamh yoga, a&39; gabhail pàirt ann an spòrs, no dìreach a &39;cluich a-muigh, faodaidh an uidheamachadh ceart an eòlas agus an coileanadh àrdachadh. Gu h-ìosal, bidh sinn a’ sgrùdadh grunn thaobhan cudromach a thaobh mar a tha yoga leggings iomchaidh dha clann, gach fear a’ daingneachadh cho cudromach sa tha iad ann am beatha dhaoine òga, gnìomhach.

A’ tuigsinn cho cudromach sa tha comhfhurtachd

Is e comhfhurtachd a’ chiad bheachdachadh nuair a thathar a’ measadh leggings yoga cloinne. Eu-coltach ri inbhich, a dh’ fhaodadh beagan mì-chofhurtachd fhulang air sgàth stoidhle, chan eil clann cho mathanas. Bidh iad gu luath air am buaireadh no troimh-chèile le aodach a chuireas casg air an gluasad no a bhios a’ faireachdainn mì-chofhurtail an aghaidh an craiceann. Tha deagh uidheamachadh a’ ciallachadh gun a bhith a’ prìneadh, a’ ceangal no a’ faighinn raointean ro theann a dh’ adhbhraicheas irioslachd.

Tha àite cudromach aig aodach anns a’ cho-aontar comhfhurtachd seo. Coimhead airson casan air an dèanamh de stuthan bog, anail a dh&39;fhaodas taiseachd a thoirt air falbh bhon chraiceann. Bidh na h-aodach sin chan ann a-mhàin a’ cumail clann tioram rè an gnìomhachd ach bidh iad cuideachd a’ toirt sùbailteachd, rud a tha deatamach airson yoga agus seòrsachan eacarsaich eile. Faodaidh leggings a tha ro theann casg a chuir air gluasad agus leantainn gu cuideam, fhad ‘s a dh’ fhaodadh roghainnean a tha ro fhurasta gluasad rè cleachdaidh, a’ leantainn gu buairidhean neo-riatanach.

A bharrachd air an sin, tha leggings le bann-meadhain cofhurtail riatanach. Tha mòran de stoidhlichean a’ nochdadh còmhlan elastagach a bhios a’ suidhe gu socair timcheall a’ mheadhan, gan casg bho bhith a’ sleamhnachadh sìos aig àm gluasad. Faodaidh bann-leathann àrd cuideachd taic agus còmhdach a bharrachd a thoirt seachad, a’ dèanamh cinnteach gum fuirich na casan nan àite, a’ leigeil le clann asanas no gluasadan a dhèanamh gun a bhith draghail mun aodach aca.

Tha comhfhurtachd a’ leudachadh nas fhaide na mothachaidhean corporra, ge-tà. Nuair a tha pàiste a’ faireachdainn math nan aodach, faodaidh e buaidh a thoirt air an ìre misneachd agus an tlachd iomlan às a’ ghnìomhachd. Ma chuireas pàiste air paidhir de chasan yoga a bheir orra faireachdainn mì-chofhurtail, is dòcha nach bi iad cho dualtach pàirt a ghabhail ann an seiseanan yoga, a &39;cur bacadh air an fhàs corporra agus inntinn aca. Mar sin, le bhith a’ toirt prìomhachas do chomhfhurtachd ann an casan yoga na cloinne bidh e gu nàdarrach a’ brosnachadh faireachdainn adhartach airson gnìomhachd chorporra.

Saorsa gluasaid: An iuchair gu cluich gnìomhach

Nuair a thig e gu leggings yoga na cloinne, tha dèanamh cinnteach gu bheil saorsa gluasaid air leth cudromach. Mar a bhios clann a’ sìneadh, a’ lùbadh, agus a’ toinneamh fhad ‘s a bhios iad a’ cleachdadh yoga, feumaidh na casan a bhios orra na gluasadan sin a dhèanamh nas fhasa gun chuingealachaidhean sam bith. Tha am feart seo gu sònraichte cudromach dha clann, a tha gu nàdarrach airson iad fhèin a sgrùdadh agus a chuir an cèill tro ghluasad.

Tha suidheachadh leggings yoga a’ toirt buaidh dhìreach air dè cho math ‘s as urrainn do chloinn seasamh no sìneadh yoga sònraichte a choileanadh. Ma tha na casan ro theann no cuingealaichte timcheall nan sliasaid no na laoigh, faodaidh e casg a chuir orra bho bhith a’ leudachadh an cuid buill-bodhaig gu h-iomlan, a’ leantainn gu frustrachas agus mì-mhisneachd. Air an làimh eile, is dòcha nach toir casan a tha ro sgaoilte an taic riatanach agus faodaidh iad cunnartan sàbhailteachd a chruthachadh tro ghluasadan nas beothaile.

Faodaidh gearradh agus dealbhadh leggings yoga cloinne buaidh mhòr a thoirt air an raon gluasad aca. Faodaidh stoidhlichean a tha a’ toirt a-steach feartan leithid claisean flatlocks, gussets, no pannalan ann an suidheachadh ro-innleachdail sùbailteachd àrdachadh fhad ‘s a tha iad a’ lughdachadh mì-chofhurtachd. Le fios gu bheil na feartan sin ann faodaidh pàrantan cothrom a thoirt do phàrantan roghainnean fiosraichte a dhèanamh nuair a bhios iad a’ ceannach leggings airson an cuid chloinne.

A bharrachd air an sin, bidh na casan ceart a’ brosnachadh misneachd ann an gluasad. Tha clann aig a bheil fios gun urrainn dhaibh leum, ruith, agus sìneadh gun a bhith draghail mun aodach aca gan cumail air ais dualtach pàirt nas motha a ghabhail anns an cleachdadh yoga aca. Tha am mothachadh seo de chumhachd a’ cur ri am sunnd iomlan agus gan cuideachadh gus dàimh mhaireannach a leasachadh le gnìomhachd chorporra.

Seasmhachd agus fad-beatha: A’ taghadh an stuth ceart

Tha seasmhachd na phàirt riatanach de bhith a’ taghadh leggings yoga cloinne, leis gu bheil clann gu tric an sàs ann an grunn ghnìomhachdan as urrainn aodach a chaitheamh sìos nas luaithe na cleachdadh àbhaisteach inbheach. Tha e riatanach beachdachadh chan ann a-mhàin air mar a tha na casan a’ faireachdainn nuair a bhios iad gan caitheamh ach cuideachd mar a chumas iad suas às deidh grunn chuairtean nighe agus cluich gnìomhach.

Coimhead airson stuthan àrd-inbhe a sheasas ri cruas gnìomhachd làitheil. Tha mòran phàrantan a &39;faighinn a-mach gu bheil casan air an dèanamh le measgachadh de polyester agus spandex buailteach a bhith a&39; tabhann am measgachadh as fheàrr de shìneadh, gleidheadh ​​​​cumadh, agus seasmhachd. Tha na h-aodach sin chan e a-mhàin tensile ach cuideachd a’ seasamh an aghaidh crìonadh agus caitheamh coitcheann, a ’cumail suas an coltas agus an coileanadh thar ùine.

Is e feart eile a tha a’ cur ri fad-beatha leggings yoga na cloinne an togail. Faodaidh fuaigheal ath-neartaichte, bannan bann elastagach àrd-inbhe, agus claisean le fuaigheal dùbailte cur gu mòr ri seasmhachd. Le bhith a’ tasgadh ann an casan leis na feartan sin, nì sin cinnteach nach bi iad a’ reubadh no a’ sìneadh a-mach gu furasta, a’ sàbhaladh phàrantan bho bhith a’ ceannach gu tric.

A bharrachd air an sin, bu chòir nighe agus cùram airson casan yoga a bhith sìmplidh gu leòr airson dòigh-beatha thrang a ghabhail. Tha leggings a chumas an cumadh agus an dath tro bhith a’ nighe gun àireamh deatamach airson practaigeach. Tha e cuideachd glic sùil a thoirt air stiùireadh cùraim sam bith mus dèan thu ceannach, oir is dòcha gu feum cuid de stuthan dòighean nighe sònraichte a dh’ fhaodadh dàil a chuir air glanadh às deidh cluich.

Ann an ùine ghoirid, bidh casan seasmhach chan ann a-mhàin a’ sàbhaladh airgead do phàrantan san fhad-ùine ach cuideachd a’ lughdachadh sgudal. Le bhith a’ brosnachadh clann gu bhith nan com-pàirtichean gnìomhach nan gnìomhachd chorporra, gun a bhith a’ cur an àite aodach gu leantainneach, a’ brosnachadh seasmhachd agus cleachdaidhean luchd-cleachdaidh cunntachail bho aois òg.

Buaidh Saidhgeòlais Fit and Style

Tha buaidh leggings yoga a tha air an deagh uidheamachadh a’ dol nas fhaide na dìreach practaigeach; tha e cuideachd a’ leudachadh a-steach don raon saidhgeòlais. Gu tric bidh blasan is roghainnean pearsanta aig clann, mar inbhich, agus faodaidh am paidhir chas cheart misneachd agus togail-inntinn a bhrosnachadh nan cleachdadh. Leigidh an cruth-atharrachadh seo leotha ceangal nas doimhne a thogail le yoga agus gnìomhan coltach ris.

Nuair a tha clann a’ faireachdainn math anns na bhios iad a’ caitheamh, bidh e a’ togail am fèin-spèis. Faodaidh leggings a chuireas ris an stoidhle aca toirt orra a bhith a’ faireachdainn làidir, beòthail, agus, nas cudromaiche, comhfhurtail nan craiceann. Air an làimh eile, faodaidh leggings nach eil iomchaidh no nach eil tlachdmhor a thaobh bòidhchead leantainn gu fèin-mhothachadh no nàire.

Gun fhios do mhòran, faodaidh an t-aodach a bhios sinn a’ caitheamh buaidh a thoirt air ar faireachdainn agus ar inntinn. Dha clann, le bhith a’ caitheamh aodach gnìomhach a tha a’ freagairt gu ceart agus a’ coimhead gu math faodaidh sin faireachdainn de thoileachas agus diongmhaltas a chuir an gnìomh. Tha iad nas dualtaich a dhol an sàs gu h-iomlan nan gnìomhan nuair a tha iad a’ faireachdainn eireachdail agus misneachail. Ann an yoga, faodaidh an dealas seo cur ris a’ chomas aca fòcas a chuir air an anail, suidheachadh a choileanadh, agus gabhail ri nàdar iomlan a’ chleachdaidh.

Tha àite cudromach aig taobh sòisealta aodach cuideachd. Gu tric bidh clann fo bhuaidh co-aoisean, agus faodaidh paidhir de chasan yoga air an deagh thaghadh còmhraidhean a bhrosnachadh, càirdeas a bhrosnachadh, agus eadhon leantainn gu cinn-latha cluiche a bheir taic do dhòighean-beatha gnìomhach. Le bhith a’ tasgadh ann an nithean a tha an dà chuid obrachail agus fasanta, faodaidh pàrantan faireachdainn de choimhearsnachd agus luachan co-roinnte a bhrosnachadh mu shlàinte is fallaineachd.

Aig a &39;cheann thall, tha an suidheachadh ceart ann an casan yoga chloinne mar gheata gu chan e a-mhàin mathas corporra ach slàinte iomlan. A &39;brosnachadh fèin-labhairt, misneachd, agus fàs eadar-ghnìomhach, bidh yoga a&39; fàs nas motha na dìreach gnìomhachd; bidh e na phàirt thlachdmhor den dearbh-aithne aca a tha a’ fàs.

Ag àrach dòigh-beatha ghnìomhach: dreuchd phàrantan

Mar phàrantan, tha e deatamach dòigh-beatha ghnìomhach a bhrosnachadh dha clann, a &39;tòiseachadh leis na roghainnean aodaich ceart. Le bhith a’ toirt casan yoga càileachd do chloinn a tha a’ freagairt gu math, faodaidh iad bunait a stèidheachadh airson àm ri teachd nas fhallaine. Dìreach mar a bhios inbhich a’ tasgadh anns an uidheamachd obrach aca, tha clann airidh air an aon ìre de dh’ aire nuair a thig e gu aodach gnìomhach.

Faodaidh pàirt chudromach a bhith aig pàrantan ann a bhith a’ cumadh sealladh an cuid chloinne a thaobh gnìomhachd chorporra. Le bhith gan toirt a-steach don phròiseas taghaidh airson na casan yoga aca, bidh pàrantan chan ann a-mhàin a’ toirt cumhachd don chloinn aca ach bidh iad cuideachd a’ togail mothachadh air uallach a thaobh an èideadh agus an dòigh-beatha. Bidh an cleachdadh seo a’ brosnachadh clann gu bhith a’ leasachadh am blasan agus an roghainnean, gan cuideachadh a bhith nas sàsaiche san turas aca fhèin a dh’ionnsaigh fallaineachd.

A bharrachd air an sin, faodaidh pàrantan stiùireadh le eisimpleir. Nuair a sheallas iad dòigh-beatha ghnìomhach, tha clann dualtach an aon rud a leantainn. Brosnaich do chlann a dhol an sàs ann an clasaichean yoga no sgiobaidhean spòrs coimhearsnachd. Le bhith a’ cruthachadh àrainneachd far a bheilear a’ comharrachadh gnìomhachd chorporra, cuiridh sin ri tuigse na cloinne air na cuirp aca fhèin agus air na gluasadan aca.

Mu dheireadh, faodaidh còmhraidhean cunbhalach mu na buannachdan bho bhith gnìomhach - gu corporra agus gu inntinn - cuideachadh le bhith a &39;daingneachadh sealladh adhartach air fallaineachd. Le bhith a’ cumail conaltradh fosgailte, faodaidh pàrantan tuigse nas fheàrr fhaighinn air roghainnean, miannan agus dùbhlain an cuid chloinne a thaobh gnìomhachd chorporra. Tha an tuigse seo a’ leantainn gu co-dhùnaidhean nas fiosraichte mun aodach a thaghas iad, a’ dèanamh an fheum as fheàrr de na cothroman air gaol a bhrosnachadh airson cur-seachadan gnìomhach na cloinne aca.

Gu crìch, tha a bhith a’ taghadh na casan yoga cloinne ceart a’ dol fada nas fhaide na dìreach bòidhchead no dealbhadh fasanta. Tha an uidheamachadh a &39;toirt buaidh mhòr air cofhurtachd pàiste, saorsa gluasaid, seasmhachd, fèin-mhisneachd, agus eadhon mar a tha iad a&39; faicinn gnìomhan corporra. Tha àite cudromach aig pàrantan ann a bhith ag àrach an eòlas adhartach seo le bhith a’ taghadh aodach càileachd agus a’ brosnachadh an cuid chloinne gu bhith an sàs gu h-iomlan nan cur-seachadan. Tha an suidheachadh ceart nas motha na dìreach roghainn practaigeach; tha e na bhunait airson cleachdaidhean fad-beatha de ghnìomhachd chorporra agus sunnd a thogail. Mar a bhios clann a’ fàs nam bodhaigean agus nan comasan, le bhith a’ toirt prìomhachas do dh’ uidheamachadh math, fosglaidh e cothroman gun chrìoch, a’ toirt cothrom dhaibh soirbheachadh agus tlachd fhaighinn às na h-iomadh buannachd a tha aig yoga is gluasad ri thabhann.