An caitheamh yoga boireannaich as fheàrr airson cleachdadh stylish agus comhfhurtail

Fàilte don stiùireadh againn air an caitheamh Yoga Boireannaich as fheàrr airson cleachdadh iomlaid agus comhfhurtail! Co-dhiù a tha thu na Yogi no dìreach a 'tòiseachadh air do thuras, faodaidh an èideadh ceart eadar-dhealachadh ceart a dhèanamh nad chleachdadh. Anns an artaigil seo, bheir sinn sùil air cuid de dhealbhan airson cathaich Yoga airson feadhainn yoga nach bi a 'coimhead glè mhath ach cuideachd a' toirt seachad comas agus bheir thu an gnìomh a dh 'fheumas tu gus do chleachdadh a leasachadh. Cùm a 'leughadh gus cuid de phìosan stylish agus gnìomh a lorg a chuidicheas le bhith a' faireachdainn misneachail agus comhfhurtail air a 'bhrat.

- a 'taghadh an aodaich cheart airson comhfhurtachd agus coileanadh

Nuair a thig e gu bhith a 'cleachdadh yoga a tha a' cleachdadh yoga, a 'taghadh na h-aodaich cheart airson do ghnìomhachas deatamach. Chan e a-mhàin a bheil thu airson a bhith a 'faireachdainn comhfhurtail agus stylish rè do chleachdadh, ach tha thu cuideachd airson dèanamh cinnteach gum bi e comasach don aodach agad cumail suas ri iarrtasan do Yeagat an Yoga. Anns an artaigil seo, bheir sinn sùil air an caitheamh yoga boireannaich as fheàrr a tha a 'cothlamadh an dà chuid comhfhurtachd agus coileanadh, a' cuimseachadh air cho cudromach sa tha e an fhatal ceart a thaghadh airson do ghnìomhachas.

Is e aon de na prìomh nithean a bheachdachadh nuair a thaghas tu caitheamh Yoga an seòrsa aodaich a chaidh a chleachdadh. Tha aodach a tha air a dhealbhadh airson a bhith fàineil agus wicking-wicking air leth freagarrach airson Yoga, leis gun cuidich iad gus do chumail fionnar agus tioram fad do chleachdadh. Coimhead airson stuthan leithid Spandex, Nylon, agus Polyester, a tha aithnichte airson an comas a bhith a 'sìneadh agus a ghluasad leis a' bhodhaig agad. Tha na h-aodach sin cuideachd a 'tiormachadh aotrom, gun fhiosta, gan dèanamh foirfe airson seiseanan Yoga a tha a' toirt a-steach sèid agus a 'sìneadh.

A bharrachd air nailbhealachd a tha agus thogalaichean le gluasadan taiseach, tha e cuideachd cudromach beachdachadh air an ìre comhfhurtachd a tha an caitheamh yoga a 'tabhann. Tha bog bog, sìnte-sìnte leithid bambù, cotan, agus modal na roghainnean mòra airson caitheamh boireannaich, oir tha iad a 'tabhann freagarrach airson a bhith a' fàs nas fhasa. Tha na h-aodach sin cuideachd socair air a 'chraiceann, gan dèanamh air leth freagarrach airson seòrsachan craicinn mothachail.

Nuair a thig e gu coileanadh, faodaidh a bhith a 'taghadh na h-aodaich cheart eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh a thaobh mar a tha thu a' faireachdainn agus a 'cluich tron ​​chleachdadh Yoga. Faodaidh aodach a tha air a dhealbhadh gus teannachd agus taic a thoirt seachad gus do shuidheachadh agus co-thaobhadh a leasachadh, fhad 's a tha iad a' lughdachadh sgìths fèithe agus goirt. Coimhead airson caitheamh YGA a tha a 'nochdadh taic stèidhichte, leithid pannalan teannachaidh no bras togte, gus do choileanadh agus do chomhfhurtachd a neartachadh air a' bhrat.

Nuair a bhios tu a 'ceannach airson caitheamh boireannaich, dèan cinnteach gun toir thu aire don leubail agus stiùireadh cùram gach aodach. Is dòcha gum feum cuid de aodach air cùram sònraichte, leithid nigheadaireachd làimhe no tiormachadh adhair, gus an cumadh agus an coileanadh a chumail suas. Bidh tasgadh ann an caitheamh Yoga àrd-inbhe a tha air a dhèanamh bho aodach seasmhach, mairsinn cinnteach gum fuirich an Officewear agad ann an droch staid airson mòran chleachdaidhean Yoga a 'tighinn.

Ann an co-dhùnadh, nuair a thig e gu bhith a 'taghadh an caitheamh yoga as fheàrr a' caitheamh na boireannaich as fheàrr airson cleachdadh eireachdail agus comhfhurtail, tha e cudromach beachdachadh air an seòrsa aodaich a thathas a 'cleachdadh anns gach aodach. Cuidichidh aodach a tha an-aghaidh, agus cuid de thoileach, agus comhfhurtail le bhith ag àrdachadh do choileanadh agus do chomhfhurtachd rè do chleachdadh Yoga. Le bhith a 'tasgadh ann an caitheamh yoga àrd air a dhèanamh le aodach seasmhach, faodaidh tu cleachdadh eireachdail agus comhfhurtail a mhealtainn gus fuireach fòcas agus an làthair air a' bhrat.

- Dealbhaidhean Stylish airson cleachdadh yoga air adhart

Tha caitheamh Yoga nam boireannaich air a thighinn air adhart thar nam bliadhnaichean gus nach toir ach comhfhurtachd agus comas ach aithris fasanta a dhèanamh. Leis a 'chòrd a-mach as fheàrr le Yoga mar sheòrsa eacarsaich is fois, tha barrachd is barrachd bhrands a' cur ri ìomhaighean a tha airson a bhith a 'coimhead agus a' faireachdainn math fhad 's a tha iad ag obair.

Nuair a thig e gu Boireannaich an caitheamh bhoireannach, tha beagan phrìomh fhactaran ann airson beachdachadh. An toiseach, tha comhfhurtachd deatamach. Tha Yoga a 'toirt a-steach tòrr gluasad agus sìneadh, agus mar sin tha e cudromach aodach a thaghadh a leigeas leotha a bhith a' lughdachadh gluasad agus sùbailteachd. Coimhead airson stuthan a tha a 'sìneadh agus a' toirt an-aghaidh, leithid measan spandex no polyester. Cha bhith na h-aodach sin a 'cumail fionnar agus tioram rè do chleachdadh ach cuideachd dèanamh cinnteach gu bheil an t-aodach agad a' gluasad leat mar a bhios tu a 'sruthadh tro dhiofar dhathan.

Feart cudromach eile a bhith a 'beachdachadh nuair a tha thu a' taghadh caitheamh yoga boireannaich. Coimhead airson pìosan a tha air an dealbhadh gu sònraichte airson Yoga a tha air a dhealbhadh gu sònraichte airson Yoga, leithid Leggings le bann-le bann àrd-mhòran airson taic a chaidh a thogail airson taic a chaidh a thogail. Is fhiach a bhith a 'tasgadh ann am pìosan le togalaichean le gluasadan taiseachd, a chuidicheas tu gus do chumail tioram agus comhfhurtail eadhon anns an t-Seiseanan Sèididh.

Gu dearbh, tha stoidhle cuideachd na phrìomh bheachdachadh air nuair a thig e gu cathaich yoga. Dìreach air sgàth gu bheil thu a 'bualadh air a' chat chan eil sin a 'ciallachadh gum feum thu ìobairt a dhèanamh air an stoidhle pearsanta agad. Tha mòran de bhrand a-nis a 'tabhann caitheamh yoga ann an raon de dhealbhaidhean agus dathan fhasanta, bho chlò-bhualaidhean dàna agus pàtrain gu stoidhlichean caolain. Co-dhiù is fheàrr leat sùil nas lugha no gaol a dhèanamh gus aithris a dhèanamh leis an Officewear, tha rudeigin a-muigh an sin air a h-uile blas.

Tha na suaicheantasan a tha ainmeil aig boireannaich mòr-chòrdte air na suaicheantasan aca a tha an dealbhadh stoighiteach a 'toirt a-steach Lululemon, Aloga, agus nas fhaide na Yoga. Bidh na suaicheantasan sin a 'tabhann raon de roghainnean, bho chasgan bunaiteach agus tancaichean gu math pìosan nas fasanta mar chasgan mesh-pansed agus mullaich bàrr. Faodaidh tu pìosan beaga bho na bùird sin a mheasgachadh agus a mhaidseadh gus sùil a chruthachadh a tha an dà chuid gnìomhach agus chic.

Nuair a thig e gu bhith a 'ceannach airson caitheamh boireannaich, tha e cudromach pìosan a thaghadh nach eil a' coimhead math ach cuideachd toirt ort a bhith a 'faireachdainn math. Às deidh a h-uile càil, tha Yoga mu dheidhinn a bhith a 'ceangal ri do bhodhaig agus do inntinn, agus faodaidh an aodach ceart do chuideachadh le bhith a' dèanamh dìreach sin. Mar sin ge bith a bheil thu nad Yogi no dìreach a 'tòiseachadh air an turas Yoga agad, a' tasgadh ann an caitheamh eireachdail agus comhfhurtail tha caitheamh yoga a 'tasgadh.

- A 'lorg an uidheamachadh foirfe airson gluasad leasaichte

Chan e dìreach cleachdadh corporra a th 'ann an Yoga, tha e na dhòigh-beatha dha mòran bhoireannaich air feadh an t-saoghail. Agus nuair a thig e gu bhith a 'lorg caitheamh yoga foirfe, tha an comhfhurtachd agus an stoidhle ballrachd foirfe nam prìomh nithean ann a bhith ag àrdachadh gluasad agus coileanadh. Anns an artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air na bràithrean as fheàrr a tha a 'toirt seachad bràithrean a tha a' tabhann roghainnean iomlaid agus comhfhurtail airson do chleachdadh.

Nuair a thig e gu cathaich yoga, tha am freagarrach freagarrach riatanach airson gluasad leasaichte. Co-dhiù is fheàrr leat casan, cho ghoirid, no mullaich, lorgaidh e meud agus stoidhle cheart an eadar-dhealachadh ceart a dhèanamh nad chleachdadh. Tha suaicheantasan mar Lululemon, Al yoga, agus nas fhaide na YAGA aithnichte airson an aodach agus an dealbhadh àrd-inbhe a bheir cofhurtachd agus stoidhle.

Tha Lululemon na roghainn mòr-chòrdte am measg YOGIS airson na casan bog bog agus mullaich aca a tha a 'tabhann aon-chraiceann iomchaidh. Tha an ainm-sgrìobhte aca a 'co-thaobhadh pants as fheàrr am measg mòran airson aodach aotrom agus anail a tha a' leigeil leotha an gluasad as motha aig Yoga a 'seasamh. Tha am brannd cuideachd a 'tabhann raon farsaing de mhullaich ann an diofar stoidhlichean agus do dhathan a bhith a' measgachadh agus a 'maidseadh ri do chasgan.

Tha Al Yoga na bhrand eile a tha air a mholadh gu mòr airson caitheamh boireannaich Yoga. Tha na casan aca ainmeil airson an dealbhadh sistidh agus eireachdail, le roghainnean airson stoidhlichean le baidhchainn no bàrr. Tha an t-aodach a 'feitheamh ri taiseachd agus taiceil, ga dhèanamh air leth freagarrach airson seiseanan dian Yoga. Tha luaidhe Uppe cuideachd a 'tabhann raon de bhùird is bragan spòrs a bheir seachad an ìre foirfe de chòmhdach agus taic do chleachdadh yoga sam bith.

Seachad air Yoga tha brannd a 'cur fòcas air comhfhurtachd agus stoidhle, le raon de chasaid, bàrr, agus bras spòrs a tha foirfe airson cleachdadh Yoga. Tha na casan as àirde aca air an dèanamh le aodach bog, sìnte a ghluaiseas le do bhodhaig agus a 'toirt seachad uidheamachadh rèidh. Bidh am brannd cuideachd a 'tabhann mullaich le dealbhadh draoidheachd sònraichte agus clò-bhualaidhean stylish a chuireas suathadh spòrs is fasanta ris an aodach yoga agad.

Anns a 'cho-dhùnadh, tha a bhith a' lorg caitheamh yoga boireannaich as fheàrr riatanach airson cleachdadh iomrchas agus comhfhurtail. Bidh suaicheantasan mar Lululemon, Al Yoga, agus nas fhaide na IGA a 'tabhann raon de roghainnean a tha a' toirt seachad uidheamachadh foirfe airson gluasad nas fheàrr. Faodaidh tasgadh ann an caitheamh Yoga àrd-inbhe eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh anns a 'chleachdadh agad, a' leigeil leat gluasad gu furasta agus misneachd. Co-dhiù is fheàrr leat casgan, cho geàrr -a, no mullaich, a 'lorg nam pìosan ceart do eòlas Yoga a th' ann agus nì thu do chleachdadh eadhon nas tlachdmhoire.

- Feumaidh eigheadaireachd a bhith agad airson an wardrobe agad àrdachadh

Tha caitheamh yoga boireannaich air a thighinn astar mòr bho chasgan bunaiteach agus mullaich tanca. Mar a tha leth-chòrdte Yoga a 'sìor fhàs, mar sin tha an t-iarrtas airson èideadh Stylish agus cofhurtail a' gluasad gu saor-thoileach agus gu comhfhurtail tron ​​chleachdadh aca. A bharrachd air na rudan riatanach de chasgan agus mullaich, tha sgèithaichean ann cuideachd a gheibh an t-eòlas yoga agad agus leasaich an t-eòlas iomlan agad.

Is e aon actadh a tha feumach a bhith agad airson yogi tha yogi na mata yoga àrd-chàileachd. Tha Mat math a 'toirt seachad cuisean agus taic airson na joints agad agus a' cuideachadh le bhith a 'cur casg air sleamhnaich rè nan seasamh. Coimhead airson mata a tha air a dhèanamh de stuthan eco-càirdeil agus tha e tiugh gu leòr airson padding iomchaidh a thoirt seachad gun a bhith ro bholky. Tha mataichean ann cuideachd ann an grunn dhealbhaidhean is dathan eireachdail, a 'toirt cothrom dhut an stoidhle pearsanta agad a chur an cèill fhad' s a tha thu ag obair air do chleachdadh.

Is e accessory riatanach eile airson cleachdadh yoga sam bith a tha na phaidhir de stocainnean gip neo-shleamhnach. Tha cuileagan steigeach aig na stocainnean sin a bheir seachad tarraing agus seasmhachd rè nan seasamh, gu sònraichte nuair a bhios iad a 'cleachdadh air uachdar rèidh. Faodaidh stocainnean grèim cuideachadh le bhith a 'sleamhnachadh agus a' sleamhnachadh, a 'toirt cothrom dhut fòcas a chuir air do chleachdadh gun a bhith draghail mu bhith a' call do bhun-stèidh. Tha iad cuideachd sgoinneil airson do chasan a chumail blàth agus comhfhurtail rè do chleachdadh, gu sònraichte ann an aimsir nas fhuaire.

Is e strap yoga a tha accessorything eile airson yogi sam bith, gu sònraichte dhaibhsan a tha ag obair air an sùbailteachd a leasachadh. Faodaidh strap do chuideachadh le do shìnean, co-thaobhadh ceart a choileanadh ann an obair, agus a 'toirt taic do na sgìrean cruaidh sin. Coimhead airson strap a tha air a dhèanamh de stuth seasmhach agus tha lùban atharrachail agad airson gnàthachadh furasta. Faodaidh cleachdadh strap do chuideachadh le bhith a 'gabhail do chleachdadh chun ath ìre agus a' coileanadh sheataichean a bha a-mach à ruigsinneachd.

A bharrachd air na h-adhbharan sin, tha nithean eile ann cuideachd as urrainn dhut do wardsroBe yoga a thogail agus an eòlas iomlan agad a neartachadh. Tha botal uisge de dheagh chàileachd deatamach airson a bhith a 'fuireach le hydrated rè do chleachdadh, agus faodaidh baga yoga eireachdail do chuid riatanach a chuideachadh ann an stoidhle. Bheachdaich air a bhith a 'tasgadh ann an spòrs spòrs comhfhurtail agus taiceil a bheir seachad an taic riatanach tron ​​chleachdadh agad.

Nuair a thig e gu caith de chaitheamh yoga, bidh comhfhurtachd agus stoidhle a 'dol làmh ri làimh. Le bhith a 'toirt a-steach goireasan a bhith a' toirt a-steach a bhith a 'toirt a-steach a bhith a' toirt a-steach feumach mar bhrat Yoga Càileachd àrd, agus strap gip neo-shleamhnachaidh a-steach don chleachdadh agad, faodaidh tu an t-eòlas yoga agad a thogail. Ge bith a bheil thu nad shaisteadh no dìreach a 'tòiseachadh a-mach, faodaidh na goireasan seo do chuideachadh a thoirt chun ath ìre agus na h-amasan fallaineachd agad a choileanadh. Mar sin, an ath thuras a bhuaileas tu am mat, bi cinnteach gun urrainn dhut a lorg leis an caitheamh yoga as fheàrr airson cleachdadh eireachdail is comhfhurtail.

- Molaidhean airson a bhith a 'cumail suas càileachd agus aonaranach do Yga Caith

Tha Yoga air fàs gu bhith na sheòrsa eacarsaich agus fois airson mòran bhoireannaich air feadh an t-saoghail. Co-dhiù a tha thu nad Yogi no dìreach a 'tòiseachadh a-mach, tha an caitheamh yoga ceart riatanach airson cleachdadh cofhurtail agus àrach. Bidh tasgadh ann am band le inbheach àrd-chàileachd a 'caitheamh do choileanadh ach cuideachd a' dèanamh cinnteach gu bheil ivengevity an èideadh obrach agad. Anns an artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air roghainnean caitheamh yoga as fheàrr a bhios rim faighinn agus a 'toirt seachad molaidhean air mar as urrainn dhut càileachd agus aonair an t-aodach yo agad a chumail suas.

Nuair a thig e gu bhith a 'taghadh an caitheamh yoga as fheàrr, tha beagan phrìomh fhaclan a' beachdachadh air. An toiseach agus gu cudromach, tha comhfhurtachd deatamach. Coimhead airson caitheamh Yoga a tha air a dhèanamh le aodach bog, breathable leithid Polyester, nylon, no spandex. Leigidh na stuthan sin airson a 'ghluasad agus an sùbailteachd as motha tron ​​chleachdadh agad. A bharrachd air an sin, cuidichidh sinn a 'taghadh caitheamh yoga a tha a' feuchainn ri bhith gad chumail tioram agus comhfhurtail tron ​​obair agad.

Feart cudromach eile a bhith a 'beachdachadh nuair a tha e a' taghadh stoidhle Yoga Boireannaich. Ged a bu chòir comhfhurtachd a bhith na phrìomhachas an-còmhnaidh, chan eil adhbhar sam bith ann nach urrainn dhut a bhith a 'coimhead caolaich fhad' s a tha thu a 'bualadh air a' bhrat. Coimhead airson caitheamh Yoga a tha a 'dol thairis air an fhigear agad agus a' nochdadh an stoidhle pearsanta agad. Co-dhiù is fheàrr leat clò-bhualaidhean dàna, dathan neodrach, no dealbhadh gluasadach, tha roghainnean gun cunnirt rim faighinn gus freagairt air do bhlas.

A-nis gu bheil thu air caitheamh Yoga a lorg, tha e cudromach cùram ceart a dhèanamh gu ceart airson dèanamh cinnteach gum bi an t-aodach agad a 'dèanamh cinnteach à feanaideachd. Seo beagan mholaidhean airson a bhith a 'cumail suas càileachd an yoga caitheamh agad:

1. Nigh an yoga caitheamh ann an uisge fuar agus seachain a bhith a 'cleachdadh glanaidhean cruaidh no bleach. Tha gèilleadh socair, tlàth nas fheàrr airson dath agus aodach an aodach yoga a ghleidheadh.

2. Tionndaidh an YAGA agad a-staigh mus sguir thu gus casg a chuir air bachd agus pilling an aodaich. Bidh seo cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' dìon sgeadachadh fìnealta de sgeadachadh fìnealta no dealbhadh air do dh 'aodach.

3. Seachain an tiormair a chleachdadh gus do chaitheamh yoga a thiormachadh. An àite sin, cuir do aodach flat gu èadhar tioram no crochadh air an loidhne aodaich. Faodaidh an teas bhon tiormair milleadh a dhèanamh air an aodach agus crìonadh adhbhrachadh.

4. Stòradh do yoga caitheamh gu ceart le bhith gan crochadh ann an àite le deagh fhionnarachadh. Seachain a bhith a 'crèadhadh do dh' aodach a-steach do dhrùr no gan fàgail ann an solas dìreach, oir faodaidh seo a bhith ag adhbhrachadh fuaigheal agus milleadh air an aodach.

Le bhith a 'leantainn nam molaidhean sin airson a bhith a' cumail suas càileachd is aonaranach caitheamh yoga boireannaich, faodaidh tu dèanamh cinnteach gum fuirich an èideadh obrach agad ann an droch staid airson bliadhnaichean ri thighinn. Cuimhnich, chan e a-mhàin roghainn glic a th 'ann an caitheamh, tasgadh ann an caitheamh àrd-inbhe airson do chomhfhurtachd agus do choileanadh ach cuideachd cuir ris a' phreas-aodaich obrach agad. Tagh pìosan a tha a 'nochdadh an stoidhle pearsanta agad agus cùram dhaibh ceart gus mòran cleachdaidhean Yea soirbheachail a mhealtainn san àm ri teachd.

Co-dhùnadh

Anns a 'cho-dhùnadh, tha a bhith a' lorg a 'chaitheamh yoga boireannaich as fheàrr airson obair iomrdais agus comhfhurtail deatamach airson an eòlas yoga agad a neartachadh. Le 11 bliadhna de eòlas anns a 'ghnìomhachas, chugal sinn cruinneachadh de cheudan de chàileachd àrd, stylish agus comhfhurtail a tha foirfe dha boireannaich aig a h-uile cumadh agus meud. Co-dhiù is fheàrr leat stoidhlichean clasaigeach no dealbhadh gluasadach, tha rudeigin aig ar taghadh airson a h-uile duine. Mar sin, gabh ris an inner agad, tasgadh anns an àite ùr yoga, agus àrdaich do chleachdadh gu àirdean ùra. Namaste.