Neach-spòrs Lanteng - Neach-dèanamh spòrs àbhaisteach le chèile le 10+ bliadhna de eòlasan
Iga Altarel: Stiùireadh Ceannachachaidh iomlan
Iga Altarel: Stiùireadh Ceannachachaidh iomlan
Tha Yoga air a bhith a 'sìor fhàs f mòr-chòrdte anns na bliadhnachan mu dheireadh, le barrachd is barrachd dhaoine a' toirt a-steach buannachdan corporra agus inntinn an t-seann chleachdadh seo. Ma tha thu a 'coimhead ri do eòlas yoga a leasachadh, faodaidh an aodach cheart eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh. Bho rugsgings comhfhurtail gu mullaich breathable, faodaidh an doimhneachd ùr yoga a tha an-aodaich ceart do Ghealladh a bhith a 'faireachdainn nas misneachaile agus comhfhurtail tron chleachdadh agad.
A 'tuigsinn cho cudromach sa tha Yoga Alparel
Tha an eadar-aodidh ceart yoga deatamach airson cleachdadh soirbheachail agus coileanta. Tha comhfhurtachd, sùbailteachd, agus munalames nam prìomh nithean a bhith a 'beachdachadh nuair a bhios tu a' taghadh do èideadh Yoga. Faodaidh aodach teann no cuibhrichte bacadh air na gluasadan agad agus gun cuir thu dragh ort bho bhith ag amas air do chleachdadh. Air an làimh eile, bidh aparal a tha ro sgaoilte a 'nochdadh barrachd na tha thu an dùil aig cuid de na seasamh sònraichte. Tha e deatamach an cothromachadh foirfe eadar comhfhurtachd agus comas comasachd airson eòlas yoga adhartach.
A 'taghadh an t-aodach ceart
Nuair a thig e gu Yoga Alsawel, tha pàirt deatamach aig an aodach ann a tha a 'cluich an aodaich ann a tha comhfhurtail agus a' dealbhadh tha an aodach. Coimhead airson aodach a tha a 'feitheamh ri sliseagan agus brathaidh gus do chuideachadh gus fuireach tioram agus fionnar rè do chleachdadh. Am measg nan roghainnean mòr-chòrdte airson Yoga affearel a 'toirt a-steach stuthan mar Spandex, nylon, polyester, agus bearradh cotan. Tha na h-aodach sin sìnte, seasmhach, agus leigidh e airson an sùbailteachd as motha tron yoga as àirde a cheadachadh.
Taghadh airson comhfhurtachd agus iomchaidh
Tha comhfhurtachd na iuchair nuair a thig e gu Yoga Apprel. Coimhead airson pìosan a tha a 'faireachdainn comhfhurtail an aghaidh do chraiceann agus leig leat gluasad gu saor. Seachain aodach a tha ro theann no ro teann, oir faodaidh e bacadh a chur air na gluasadan agad agus cuiridh e bacadh air do chleachdadh. Thoir aire do fhreagarrach uidheamachd a 'ghealltainn, A' dèanamh cinnteach gu bheil e a 'toirt seachad an ìre cheart de chòmhdach agus taic do do bhodhaig. Co-dhiù is fheàrr leat casgan le ceàrnan, no tancaichean bàrr a phàigheadh, no tancaichean freagarrach, tagh pìosan a tha a 'toirt ort a bhith a' faireachdainn math agus misneachail rè do chleachdadh.
Stoidhle agus bòidhchead
Ged a tha comhfhurtachd agus comas riatanach, chan eil adhbhar sam bith ann nach urrainn don gheama Yoga agad cuideachd an stoidhle pearsanta agad agus blasad a nochdadh. Bho chlò-bhualaidhean dàna gu dathan neodrach, tha roghainnean gun cunnirt rim faighinn a rèir do roghainnean. Co-dhiù is fheàrr leat sùil as lugha a 'coimhead a-mach le pàtrain beòthail, tagh iolaire yoga a bheir ort a bhith a' faireachdainn misneachail agus air a chuimhneachadh. Cuir an cèill thu fhèin tron aodach agad agus leig leis an stoidhle pearsanta agad a bhith a 'deàrrsadh tron chleachdadh agad.
Bùth neo-eisimeileach agus gu seasmhach
Nuair a bhios ceannach airson yoga affarel, beachdachadh air taic a thoirt do bhùird a tha a 'phrìomh phrìomh bhriodadh agus cleachdaidhean beusanta. Coimhead airson companaidhean a bhios a 'cleachdadh stuthan eco-càirdeil, cleachdadh saothair chothromach, agus thoir air ais do choimhearsnachdan ann an fheum. Le bhith a 'taghadh Iga Eaterl, faodaidh tu a bhith a' faireachdainn math mun cheannach agad agus buaidh mhath a thoirt air an àrainneachd agus an comann-sòisealta. A bharrachd air an sin, tasgadh ann am pìosan àrd-chàileachdail a tha seasmhach agus maireannach, a 'lughdachadh an fheum air oifisean gu tric agus a' cur ri preas-aodaich nas seasmhaiche.
Anns a 'cho-dhùnadh, faodaidh a bhith a' lorg a 'ghàirdeachas Yoga ceart do chleachdadh a neartachadh agus gus do chuideachadh a' faireachdainn nas comhfhurtail agus misneachail air a 'bhrat. Le bhith a 'beachdachadh air factaran mar aodach, stoidhle, agus seasmhachd, faodaidh tu roghainnean fiosraichte a dhèanamh nuair a bhios tu a' ceannach airson èideadh Yoga. Cuimhnich gun cuir thu prìomhachas air comhfhurtachd agus comasachd fhad 's a tha thu cuideachd a' cur an cèill an stoidhle pearsanta agad tro do aodach. Leis an eadar-aodear ceart Yoga, faodaidh tu do chleachdadh a thogail agus na buannachdan uile a mhealtainn gu bheil Yoga ri thabhann. Tòisich a 'sgrùdadh diofar bhrand agus stoidhlichean gus na pìosan foirfe a lorg a tha ag ath-dhealbhadh riut agus cuir taic ris an turas Yoga agad.
Is e prìomh thachartas an dealbhaidh sgeadachadh meatailteach ann an cumadh slige, air a chur gu grinn ann am meadhan amhach tuiteamach. Tha am pìos sgeadachaidh seo na phrìomh àite fòcas sòlaimte, a’ glacadh an t-solais agus a’ cur suathadh de shòghalachd, glamour cuantail ris an dealbhadh minimalist.
Air a dhèanamh le aodach caol, sìnte, tha an deise-snàmh a’ tabhann sealladh rèidh, teann a tha a’ cur ris a’ fhigear. Tha measgachadh an dath dubh clasaigeach, loidhnichean glana, agus an stràc meatailteach gun samhail a’ leantainn gu bòidhchead gun ùine ach a tha a’ dèanamh aithris, a’ measgachadh sìmplidheachd gu foirfe le mion-fhiosrachadh fasanta.
Aodach gnàthaichte