Neach-spòrs Lanteng - Neach-dèanamh spòrs àbhaisteach le chèile le 10+ bliadhna de eòlasan
Chan e dìreach seòrsa de eacarsaich a th’ ann an yoga; tha e na dhòigh-beatha a bhrosnaicheas sunnd corporra is inntinn. Mar a bhios barrachd is barrachd dhaoine a’ gabhail ri cleachdadh yoga, tha an t-iarrtas airson aodach yoga comhfhurtail agus eireachdail air a bhith a’ sìor fhàs. Faodaidh a bhith a’ lorg am measgachadh foirfe de chomhfhurtachd is stoidhle ann an deise yoga uaireannan a bhith dùbhlanach, ach leis an t-seata cheart, faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn misneachail agus taiceil rè do chleachdadh. Nì an artaigil seo sgrùdadh air na buannachdan bho sheata deise yoga agus mar as urrainn dha do eòlas iomlan air a’ bhrat a leasachadh.
Cho cudromach sa tha comhfhurtachd ann an deise yoga
Is e comhfhurtachd aon de na nithean as cudromaiche ri beachdachadh nuair a thaghas tu deise yoga. Tha yoga a’ toirt a-steach tòrr gluasad agus sìneadh, agus mar sin feumaidh tu aodach a chaitheamh a leigeas leat gluasad gu saor gun chuingealachaidhean sam bith. Bheir aodach cofhurtail yoga chan ann a-mhàin àrdachadh air do choileanadh ach cuidichidh e thu cuideachd gus fòcas a chumail agus a bhith an làthair rè do chleachdadh. Coimhead airson aodach bog, anail leithid cotan no bambù a tha a’ faireachdainn math an aghaidh do chraiceann agus a’ cuir fallas air falbh gus do chumail tioram agus comhfhurtail tron t-seisean agad.
Nuair a thig e gu comhfhurtachd, tha e deatamach cuideachd gum bi an deise yoga agad iomchaidh. Seachain a bhith a’ caitheamh aodach a tha ro theann no ro fhuasgailte, oir faodaidh e bacadh a chuir air do ghluasadan agus do tharraing bho do chleachdadh. Tagh pìosan a tha iomchaidh ann an cruth ach nach eil cuingealaichte, gus an urrainn dhut gluasad gu furasta bho aon seasamh chun ath fhear gun mì-chofhurtachd sam bith. A bharrachd air an sin, tagh aodach yoga le claisean còmhnard agus dealbhadh gun tag gus casg a chuir air smeòrach agus irioslachd, gu sònraichte aig seiseanan nas dian no nas fhaide.
Dleastanas stoidhle ann an deise yoga
Ged a bu chòir comhfhurtachd a bhith na phrìomhachas an-còmhnaidh nuair a thaghas tu deise yoga, chan eil sin a’ ciallachadh gum feum thu stoidhle ìobairt a dhèanamh. Gu dearbh, le bhith a’ caitheamh aodach yoga eireachdail faodaidh do mhisneachd agus do bhrosnachadh àrdachadh, gad fhàgail nas èasgaidh a bhith a’ bualadh air a’ bhrat agus a’ cleachdadh gu cunbhalach. Co-dhiù is fheàrr leat clò-bhualaidhean beòthail, dathan cruaidh, no dealbhadh fasanta, tha gu leòr roghainnean rim faighinn a fhreagras air an stoidhle phearsanta agad agus a bheir ort a bhith a’ coimhead agus a’ faireachdainn cho math riut rè do chleachdadh yoga.
Nuair a thig e gu stoidhle, smaoinich air measgachadh agus maidseadh diofar phìosan gus sealladh coileanta agus fasanta a chruthachadh. Paidhir mullach yoga dathach le casan co-òrdanachaidh no shorts, no còmhdaich tanca aotrom thairis air bra spòrs airson ensemble chic agus gnìomh. Na biodh eagal ort feuchainn air diofar inneach, pàtrain, agus silhouettes gus stoidhle a lorg a tha a’ nochdadh do phearsantachd agus a bheir ort a bhith a’ faireachdainn gu bheil cumhachd agad an dà chuid air agus far a’ bhrat.
Buannachdan Seata Yoga-Outfit
Tha tasgadh ann an seata yoga-aodach a’ tabhann grunn bhuannachdan a dh’ fhaodadh do eòlas yoga iomlan a leasachadh. Le bhith a’ ceannach seata maidsidh de yoga gu h-àrd agus gu h-ìosal, faodaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil an dà phìos a’ cur ri chèile a thaobh dath, stoidhle, agus iomchaidh, a’ cruthachadh sealladh snasail agus cuir-ris a thogas misneachd agus proifeiseantachd. Bidh seata yoga co-òrdanaichte cuideachd a’ cur às don duilgheadas a bhith agad a bhith a’ measgachadh agus a’ maidseadh diofar phìosan a h-uile uair a chleachdas tu, a’ sàbhaladh ùine is oidhirp dhut ann a bhith a’ taghadh an èideadh agad.
A bharrachd air an sin, faodaidh seata yoga-aodach do chuideachadh gus fuireach brosnachail agus dealasach mun chleachdadh agad. Nuair a bhios tu a &39;coimhead agus a&39; faireachdainn math anns an aodach yoga agad, tha thu nas dualtaiche fuireach ann an co-chòrdadh ris an àbhaist agad agus do phutadh fhèin gus na h-amasan fallaineachd agad a choileanadh. Faodaidh buaidh saidhgeòlach a bhith a’ caitheamh aodach yoga eireachdail is comhfhurtail do fèin-spèis àrdachadh agus misneachd a thoirt dhut dùbhlan a thoirt dhut fhèin agus seasamh no sreathan ùra fheuchainn air a’ bhrat.
Mar a roghnaicheas tu an seata Yoga-Outfit foirfe
Nuair a bhios tu a’ ceannach airson seata yoga-aodach, tha grunn nithean ann ri beachdachadh gus dèanamh cinnteach gum faigh thu am measgachadh foirfe de chomhfhurtachd agus stoidhle. Tòisich le bhith a’ dearbhadh an fhreagarrachd agus an stoidhle as fheàrr leat, am b’ fheàrr leat leggings cruth no pants harem a tha nas freagarraiche, tanca le bàrr no mullach le sleagh fhada, bann-leathann àrd no bann-meadhain àrdachaidh. Beachdaich air do sheòrsa bodhaig, sùbailteachd, agus roghainnean pearsanta gus pìosan a thaghadh a tha nas còmhnairde d’ fhigear agus a bheir ort faireachdainn comhfhurtail agus misneachail fhad ‘s a tha thu a’ cleachdadh.
An ath rud, thoir aire do aodach an t-seata yoga-aodach. Tagh stuthan a ghabhas anail a tharraing le taiseachd leithid spandex, nylon, no polyester a bheir seachad sìneadh agus taic gun a bhith a’ toirt buaidh air comhfhurtachd. Coimhead airson aodach a tha aotrom, a &39;tiormachadh gu luath, agus bog ris an suathadh, gus an urrainn dhut gluasad gu saor agus gu cofhurtail gun a bhith a&39; faireachdainn cuingealaichte no ro theth. A bharrachd air an sin, smaoinich air seasmhachd agus stiùireadh cùraim an aodaich gus dèanamh cinnteach gum mair do sheata yoga yoga tro iomadh nighe agus caitheamh.
Molaidhean airson a bhith a’ stoidhleachadh do sheata deise Yoga
Aon uair ‘s gu bheil thu air an seata yoga-aodach foirfe a thaghadh, tha an t-àm ann do ensemble a stoidhleachadh airson sealladh coileanta agus eireachdail. Tòisich le bhith a’ faighinn cothrom air an aodach agad le pìosan gnìomh is fasanta leithid bann-cinn fallas, bra spòrs taiceil, paidhir stocainnean yoga grippy, no tanca mogal a ghabhas anail. Cuir sreathan mar hoodie cropped, seacaid zip-up, no cardigan aotrom airson blàths agus còmhdach a bharrachd ri linn aimsir nas fhuaire no cleachdaidhean a-muigh.
Airson suathadh crìochnachaidh, cuir crìoch air an deise yoga agad le paidhir bhrògan yoga comhfhurtail agus taiceil, sandals, no sneakers a leigeas leat gluasad gu saor agus a bheir tarraing agus seasmhachd air diofar uachdar. Tagh brògan a tha aotrom, sùbailte agus a ghabhas anail gus casg a chuir air cus teasachadh agus mì-chofhurtachd fhad ‘s a tha thu a’ cleachdadh. Cuimhnich gu bheil an deise yoga agad mar sgàthan air do phearsantachd agus do stoidhle, mar sin na biodh eagal ort feuchainn air diofar dhathan, phàtranan agus inneach gus sealladh a chruthachadh a tha gun samhail dhut.
Gu crìch, tha seata yoga-aodach na mheasgachadh foirfe de chomhfhurtachd agus stoidhle a chuireas ri d’ eòlas yoga iomlan agus do chuideachadh le bhith a ’coimhead agus a’ faireachdainn cho math sa tha thu air a ’bhrat. Le bhith a’ toirt prìomhachas do chomhfhurtachd, stoidhle, agus iomchaidh nuair a thaghas tu an deise yoga agad, faodaidh tu preas-aodaich a thogail a bheir taic don chleachdadh agad agus a bhrosnaicheas tu gus cumail a rèir do chleachdadh. Dèan tasgadh ann am pìosan àrd-inbhe, seasmhach a tha a’ nochdadh do phearsantachd agus a bheir ort a bhith a’ faireachdainn misneachail agus cumhachdach anns a h-uile seisean yoga. Leis an t-seata yoga-aodach ceart, faodaidh tu do chleachdadh àrdachadh gu àirdean ùra agus tlachd fhaighinn às na mòran bhuannachdan corporra is inntinn a tha aig yoga ri thabhann. Gabhail a-steach cumhachd comhfhurtachd agus stoidhle le seata deise yoga air a leigheas gu faiceallach a bhrosnaicheas tu gus do bheatha as fheàrr a chaitheamh an dà chuid air agus far a’ bhrat.
Hurley.jiang@lantenggarment.com
Aodach gnàthaichte