Mar a choimheadas tu airson aodach yoga Kid

Tha Yoga air a thighinn gu bhith na sheòrsa eacarsaich a tha a 'sìor fhàs mòr-chòrdte dha daoine de gach aois, clann nam measg. Tha mòran chloinne a 'gabhail pàirt ann an clasaichean no cleachdadh Yoga aig an taigh, le aodach yo sònraichte air a dhealbhadh airson an comhfhurtachd agus an gluasad. Dìreach mar gèar yoga inbheach, feumaidh aodach YAGA cùram cloinne cùram sònraichte gus an càileachd agus an aonaranachd a chumail suas. Anns an artaigil seo, bruidhnidh sinn air mar a nì sinn cùram ceart airson agus a 'glanadh aodach yo glan gus dèanamh cinnteach gum fuirich iad ann an deagh staid cho fad' s a ghabhas.

A 'taghadh na h-aodaich cheart

Nuair a bhios tu a 'ceannach aodach yoga dha clann, tha e riatanach a' chùis cheart a thaghadh a tha comhfhurtail, anal-amail, agus seasmhach. Coimhead airson stuthan mar choillt mar choillt, measgachadh synthetigeach a tha a 'sìneadh air falbh fada a-mach agus as urrainn dhut fallas a thoirt air falbh aig àm gnìomhachd corporra. Seachain aodach a tha ro gharbh no hechy an aghaidh a 'chraicinn, mar a tha comhfhurtachd deatamach, gu sònraichte do chloinn òga. A bharrachd air an sin, beachdaich air an t-seusan agus an t-seusan far an tèid an t-aodach Yoga a chaitheamh gus dèanamh cinnteach gu bheil iad freagarrach airson an teòthachd agus an suidheachadh.

Stiùireadh nighte

Mus feuch thu ri aodach yoga do phàiste a ghlanadh, thoir sùil air an leubail cùraim an-còmhnaidh airson stiùireadh nigheadaireachd sònraichte. Is dòcha gum feum diofar aodach diofar dhòighean air glanadh, leithid nighe inneal, nighe làimhe, no glanadh tioram. Lean an teòthachd uisge a thathar a 'moladh agus a' glanadh nigheadaireachd gus casg a chuir air dathan bho bhith a 'lughdachadh no aodach bho bhith a' crìonadh. Tionndaidh an t-aodach a-staigh mus nigh thu gus dealbhadh clò-bhuailte sam bith no sgeadachadh air an taobh a-muigh a dhìon. Seachain ceimigean no bleach cruaidh a bhith a 'cleachdadh ceimigean cruaidh no bleach a dh' fhaodas cron a dhèanamh air an aodach agus a 'dèanamh cron air a chàileachd.

A 'nighe inneal

Airson a 'mhòr-chuid de aodach yoga, is e nighe inneal an dòigh glanaidh as freagarraiche agus as èifeachdaiche. Cleachd cearcall socair le uisge fuar no lukewarm gus casg a chuir air an aodach bho bhith a 'crìonadh no a' sìneadh a-mach à cumadh. Cuir inneal-glanaidh tlàth air a dhealbhadh gu sònraichte airson caitheamh gnìomhach no aodach fìnealta airson an t-aodach gu math a ghlanadh gun a bhith a 'dèanamh milleadh. Seachain a bhith a 'luchdachadh an inneal-nighe gus leigeil leis an aodach gluasad gu saor agus nigh nigh fallas, salachar sam bith, no fàiltle a chronaich aig àm Yoga. Thoir air falbh an t-aodach gu sgiobalta às deidh dha a bhith a 'nighe gus casg a chuir air wrinkles agus mildew bho bhith a' cruthachadh.

Dòighean tiormachaidh

Nuair a thig e gu tiormachadh aodach yag Kid, tha e nas fheàrr gun èadhar iad rèidh no crochadh orra air raca tiormachaidh. Seachain a bhith a 'cleachdadh an tiormair, oir faodaidh an teas àrd cron a dhèanamh air an aodach agus faodaidh iad a bhioraidhean a lughdachadh no a chall thar ùine. Le bhith a 'crochadh an t-aodach a-muigh san èadhar ùr agus tha solas na grèine a' cuideachadh le bhith a 'toirt air falbh fàilidhean beòthail agus bacteria gu nàdarra. Ma tha feum air tiormachadh a-staigh, cuir an t-aodach còmhnard air searbhadair no raca mogal gus leigeil le cuairteachadh adhair agus casg a chuir air togail taiseachd. Na bi a-riamh a 'dol a-mach aodach yoga fliuch, oir faodaidh seo a bhith a' sìneadh no a 'dèanamh an t-aodach.

A 'stòradh agus pasgadh

Faodar stòradh poblach a stòradh gu leòr do niga's Caga deatamach gus an suidheachadh aca a ghleidheadh ​​agus a dhaingneachadh. Paisg an aodach glan gu grinn gu grinn agus gan stòradh ann an àite tioram, fionnar air falbh bho sholas dìreach no stòran teas. Seachain aodach yga a chrochadh air crochadair, oir faodaidh seo adhbhrachadh an t-aodach a tha a 'sìneadh no a' meòrachadh thar ùine. Beachdaich air a bhith a 'cleachdadh drathair no biona stòraidh sònraichte gus an aodach a chuir air dòigh agus ruigsinneach don ath sheisean Yoga. Gus cumadh de phàirtean sìnte no elastagach sam bith a chumail suas, paisg air an aodach gu faiceallach gun a bhith a 'slaodadh no a' slaodadh air an stuth.

Ann an co-dhùnadh, tha cùram a 'toirt a-steach aodach yoga Kid a' toirt a-steach a bhith a 'taghadh na h-aodaich cheart, a' leantainn stiùireadh nigheadaireachd ceart, a 'cleachdadh modhan glanaidh càbhailte, agus a stòradh an aodach gu ceart. Le bhith a 'gabhail na h-ùine gus aodach yga a ghlanadh agus a chumail suas, faodaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil gnìomhach-ghnìomhach do phàiste fhathast comhfhurtail, seasmhach, agus ann an deagh shuidheachadh airson a thighinn. Cuimhnich gun toir thu sùil air an leubail cùraim, a 'nighe le cùram, tioram gu ceart, agus a' cumail a-mach gu ceart gus an teas-beatha Yoga a chuir an sàs ann an èideadh comhfhurtail agus as coireach.