Seata Yoga-Outfit: An stiùireadh agad don cho-chruinneachadh foirfe

A bheil thu deiseil gus do chleachdadh yoga a thoirt chun ath ìre leis an ensemble aodaich foirfe? Na bi a’ coimhead nas fhaide air adhart, oir bheir sinn stiùireadh coileanta dhut mu bhith a’ cruthachadh an t-seata deise yoga mu dheireadh. Bho chasan comhfhurtail gu mullaich anail, tha sinn air do chòmhdach bho cheann gu ladhar. Dèanamaid dàibheadh ​​​​a-steach agus rannsaich sinn saoghal fasan yoga còmhla!

A’ taghadh na leggings ceart airson do chleachdadh Yoga

Nuair a thig e gu bhith a’ togail an t-seata deise yoga foirfe, is e leggings bunait do cho-chruinneachadh. Bu chòir don phaidhir chas de chasan an dà chuid comhfhurtachd agus sùbailteachd a thoirt seachad, a’ toirt cothrom dhut gluasad gu saor tro gach suidheachadh gun chuingealachaidhean. Coimhead airson casan a tha air an dèanamh le stuthan a ghabhas anail, a tha a’ gleusadh taiseachd, a chumas tu fionnar is tioram tron ​​chleachdadh agad. Tha casan àrd-waisted na roghainn mòr-chòrdte am measg yogis, leis gu bheil iad a’ toirt seachad taic agus còmhdach a bharrachd rè gluasadan cromadh is sìnte. Tagh casan le sìneadh ceithir-slighe gus dèanamh cinnteach gum bi an gluasad as motha agus an raon gluasad. A bharrachd air an sin, smaoinich air a bhith a’ taghadh leggings le bann leathann airson comhfhurtachd agus tèarainteachd a bharrachd rè tionndadh agus sìneadh domhainn.

A’ taghadh am mullach yoga foirfe airson do chleachdadh

Nuair a thaghas tu mullach airson do sheata yoga yoga, tagh roghainn aotrom, breathable a leigeas le gluasad gun oidhirp agus sruth-adhair. Coimhead airson mullaich air an dèanamh le aodach a bhios a’ gleusadh taiseachd a chumas tu tioram agus comhfhurtail fhad ‘s a tha thu a’ cleachdadh. Tha mullaich tanca agus mullaich bàrr nan roghainnean mòr-chòrdte airson cleachdadh yoga, leis gu bheil iad a’ toirt seachad còmhdach gu leòr fhad ‘s a tha iad fhathast a’ ceadachadh làn raon de ghluasad. Beachdaich air a bhith a’ taghadh mullaich le bras togte no taic airson goireasachd agus comhfhurtachd a bharrachd. Tha mullaich siùbhlach agus lèintean sgaoilte cuideachd nan deagh roghainnean airson a bhith a’ laighe fhad ‘s a tha thu a’ cleachdadh agus faodar an ceangal gu furasta no an còmhdach thairis air do chasan airson sealladh sùbailte.

A’ cur sreathan ris airson blàths is stoidhle

Tha còmhdach na phrìomh phàirt de bhith a’ cruthachadh an t-seata deise yoga foirfe. Beachdaich air seacaid aotrom no cardigan a chur ris a &39;cho-chruinneachadh agad airson blàths agus stoidhle. Tagh sreathan a-muigh air an dèanamh le aodach bog, breathable nach cuir bacadh air do ghluasadan no a bhith a’ faireachdainn tomadach rè do chleachdadh. Faodaidh geansaidh fillte no seàlaidh beagan eireachdas a chuir ris an aodach agad fhad ‘s a chumas tu comhfhurtail aig àm meòrachadh no fois. Na dì-chuimhnich pacaigeadh paidhir stocainnean comhfhurtail no blàthachadh chasan gus do chasan a chumail blàth aig àm Savasana no meòrachadh. Chan e a-mhàin gu bheil còmhdachadh a’ cur blàths is comhfhurtachd ris an aodach agad ach leigidh e leat gluasad gu furasta bho do chleachdadh yoga gu gnìomhachdan eile tron ​​latha agad.

A’ faighinn cothrom air an t-seata aodach yoga agad

Is e Accessories an suathadh crìochnachaidh ris an t-seata deise yoga agad agus faodaidh iad blas de phearsantachd agus stoidhle a chuir ris a’ chleachdadh agad. Beachdaich air bann-cinn dathach no ceangal fuilt a chuir ris gus do fhalt a chumail a-mach às d’ aghaidh aig àm tionndadh is suidheachadh dian. Faodaidh paidhir stocainnean greim neo-shleamhnach seasmhachd agus taic a bharrachd a thoirt seachad fhad ‘s a tha seasamh agus cothromachadh. Na dì-chuimhnich botal uisge agus searbhadair a thoirt leat gus fuireach air a h-uisgeachadh agus tioram tron ​​​​chleachdadh agad. Beachdaich air sgarfa aotrom a chuir ris no còmhdach airson blàths agus stoidhle a bharrachd ann an aimsir nas fhuaire. Tha Accessories nan dòigh spòrsail is furasta airson do phearsantachd a chuir an cèill agus do chleachdadh yoga adhartachadh.

A’ crìochnachadh an t-seata deise Yoga agad leis na brògan ceart

Ged a bhios yoga mar as trice air a chleachdadh casruisgte, faodaidh na brògan ceart eadar-dhealachadh a dhèanamh air do chomhfhurtachd agus do sheasmhachd fhad ‘s a tha thu a’ cleachdadh. Beachdaich air tasgadh a dhèanamh ann am paidhir de sandallan yoga no flip-flops airson comhfhurtachd agus taic a bharrachd ro agus às deidh do chleachdadh. Coimhead airson sandals le taic bogha agus cuiseanan gus do chasan a chumail comhfhurtail agus taic fad an latha. Mas fheàrr leat brògan a chaitheamh fhad ‘s a tha thu a’ cleachdadh, tagh sneakers aotrom, sùbailte le deagh tharraing gus casg a chuir air sleamhnachadh agus seasmhachd a thoirt seachad fhad ‘s a tha thu nan seasamh. Cuimhnich gun tagh thu brògan a leigeas le gluasad nàdarra agus sùbailteachd gun a bhith a &39;cuingealachadh do chasan no ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd.

Gu crìch, tha a bhith a’ cruthachadh an seata deise yoga foirfe mu dheidhinn a bhith a’ taghadh pìosan a bheir seachad comhfhurtachd, sùbailteachd agus stoidhle. Bho leggings agus mullaich gu sreathan agus sgeadachadh, bu chòir do gach eileamaid den ensemble agad do chleachdadh àrdachadh agus leigeil leat gluasad gu saor tro gach suidheachadh. Le bhith a’ taghadh na pìosan ceart airson an t-seata deise yoga agad, faodaidh tu do chleachdadh àrdachadh agus faireachdainn misneachail agus eireachdail air agus far a’ bhrat. Mar sin, rachaibh air adhart agus thoir do chleachdadh yoga chun ath ìre leis an ensemble foirfe a tha a’ nochdadh do stoidhle agus do phearsantachd gun samhail. Namaste.