Ka mea nui o ka hōʻoluʻolu i nā lole o nā keiki o nā keiki

Ua liloʻo Yoga i kaulana i waena o nā poʻe o nā makahiki āpau, me nā keiki. Hāʻawi ia i nā pōmaikaʻi nui e like me ka hoʻomaikaʻiʻana i ka maikaʻi, ikaika, ikaika, a me ka noʻonoʻo noʻonoʻo. Ke hele mai nei i nā keiki 'yoga hana maikaʻi, hoʻokahiʻano mea nui e loaʻa pinepine ai ka nui o nā mea hōʻoluʻolu i ko lākou mau lole yoga. Ke koho nei i ka komoʻana o ka yoga'ākau no kāu mau mea liʻiliʻi e hiki ke hopena nui i kā lākou hoʻomaʻamaʻa a me kaʻike holoʻokoʻa. Ma kēiaʻatikala, e hōʻole mākou i ke kumu e hōʻoluʻolu ai ke kī i ka wā e hiki ai ke koho i nā lole yoga.

Hoʻonui a me ka hoʻololiʻana

ʻO kekahi o nā kumu kumu nui no keʻano o ka hōʻoluʻolu o nā keiki 'yoga i nā lole yoga e hiki ai keʻae no ka hoʻonuiʻana i ko lākou hoʻomaʻamaʻaʻana. ʻO Yisa e pili ana i nā mea like a me nā neʻe e koi ai i kahi ākea ākea o ke kumu. Hiki i ka lole kūpono a iʻole ke paleʻana i ka lole i hiki ke pale i ka hiki ke neʻe i kahi keiki e neʻe me kaʻole, e alakaʻi ana i ka hōʻeha a me ka makaʻuʻole. Ke hele nei nā keiki i nā lole yoga hōʻoluʻolu e pili ana a me ka hanu, hiki iā lākou ke hoʻoikaika i ka neʻeʻana mai kekahi me kaʻole o ka manaʻoʻoleʻia. ʻO kēia kūʻokoʻaʻaʻole e hoʻonui wale i kā lākou hana akā e paipai no lākou eʻimi iā lākou eʻimi i nā mea likeʻole a me ka deepen i kā lākou hana.

E noʻonoʻo a me ka noʻonoʻoʻana

ʻO nā lole lole yogaʻoluʻolu e pāʻani ai i kahi hana koʻikoʻi ma ke kōkuaʻana i nā keiki e noho i nā keiki e nānā a nānā i ko lākou hoʻomaʻamaʻaʻana. He mea kūlohelohe nā keiki a ikaika hoʻi, no laila he lole eʻoluʻolu a me ka palenaʻole e hiki ai iā lākou ke nānā aku i ko lākou hanu a me nā neʻe. Hiki i nā lole paʻa a iʻole nā ​​mea leʻaleʻa e hiki ke hoʻowalewale i nā keiki a hana i ka pilikia e nānā iā lākou e nānā i kēia manawa. E ka loleʻana i nā lole palupalu,ʻoluʻolu e neʻe pū me ko lākou mau kino, hiki i nā keiki ke hana piha iā lākou iho i ko lākou mau mea hana yoga ʻAʻole e hoʻomaikaʻi kēia i ka hoʻonuiʻana i kā lākou hana akā e kōkua pū ana iā lākou e hoʻomohala i ka noʻonoʻo a me kaʻike.

Ke hōʻike nei ke kūlima

ʻO kahi hiʻohiʻona koʻikoʻi o ka hōʻoluʻolu o nā keiki a nā keiki o nā keiki. I ka wā e hana ai ka yoga He mea nui ia no nā keiki e komo i nā lole e kōkua i ka hoʻoponoponoʻana i ko lākou kino kino a mālama iā lākou i ko lākou hoʻomaʻamaʻaʻana. ʻO nā lole nani e like me nā cotton a iʻole nā ​​mea i nā mea e koho ai i nā lole he nani no ka holoiʻana i nā lole yoga a e hoʻomaʻemaʻe i nā keiki a maloʻo. Hoʻohui hou, hiki i nā koho e hāʻawi i nā koho e hāʻawi i ka mahana mahana i ka wā o keʻano o ka wā a iʻole eʻae i ka holoiʻana i ka wā maʻalahi. E ka loleʻana i nā lole yoga e kōkua i ke kākoʻo ponoʻana i nā hana kūpono, hiki i nā keiki ke hauʻoli i kahi hoʻomaʻamaʻa maikaʻi a maikaʻi hoʻi.

Ka paleʻana o ka hoʻonāukiuki a me nā mea hoʻonāukiuki

E kōkua i nā lole lole yoga hōʻoluʻolu e pale aku i ka huhū a me nā mea e hiki ke kū aʻe e kū i ke komoʻana i kaʻaihue hewa. Hiki i nā keiki 'sensitive kaʻili e hoʻonāukiukiʻia e nā seams paʻakikī, nā hōʻailona, ​​a iʻole nā ​​mea hana e manaʻo maikaʻi ai i ko lākouʻili. Ke komo nei nā keiki i nā lole yogaʻoluʻolu e palupalu, nā mea lapuwale, a me ka tag-free, hiki iā lākou ke nānā i ko lākou hanaʻana me kaʻole o ka hōʻehaʻoleʻana. Eia kekahi,ʻo ka maikaʻi a me keʻano o nā lole a iʻole ke kīʻana i nā lole a iʻole nā ​​hewa a me ka noʻonoʻoʻana, hiki ke hoʻokō i ka hilinaʻi o ke keiki a me ka hana. Ma ke kohoʻana i nā lole kūpono maikaʻi,ʻoluʻoluʻo yoga no kāu mau mea liʻiliʻi, hiki iāʻoe ke hana i kahi kākoʻo kākoʻo a me ka hoʻokaʻawaleʻana i kā lākouʻike.

Ka hilinaʻi a me ka hōʻike pilikino

Hiki i nā lole yoga yoga yoga e hoʻoikaika hou i ka hilinaʻi o ke keiki a me keʻano pilikino i ka wā o ko lākou hana. I ka wā e hōʻoluʻolu ai nā keiki a maikaʻi hoʻi i nā mea a lākou eʻaʻahu ai, hiki iā ia ke hopena maikaʻi i kā lākou manaʻo pono'ī a me ke kiʻi kino. Ma kaʻaeʻana i nā keiki e koho i nā lole yoga e hōʻike ana i ko lākouʻano a me keʻano, e hoʻopili iā lākou iho e hōʻike pololei iā lākou iho a hilinaʻi lākou. Inā paha he mau kala kala, nā hiʻohiʻona leʻaleʻa, a iʻole nā ​​hoʻolālā maikaʻiʻole,ʻoluʻoluʻo Yoga e kōkua i nā keiki e hauʻoli a komo i kā lākou hana yoga. ʻO kēiaʻano o ka hilinaʻi a me ka hōʻike pilikinoʻaʻole wale i hoʻonui wale i ko lākouʻike holoʻokoʻa akā e paipai i kahiʻano kūpono i keʻano kino a me ka mālama ponoʻana.

I ka hopena,ʻaʻole pono ke koʻikoʻi o ka hōʻoluʻolu i nā lole o nā keiki. Ke kohoʻana i ka awelika yoga'ākau no kāu mau mea liʻiliʻi he mea nui no ka hōʻoiaʻana i kaʻike maikaʻi a hauʻoli hoʻi. ʻO nā lole leʻaleʻa YOGAʻaʻole wale ia e hoʻonui wale i ka mokuahi,ʻo ka uila,ʻo ka hana hoʻoponopono, a me keʻano, e pale aku ai, a me ka nui a me ka hōʻikeʻana a me ka nui a me ka nui. Ma ke kohoʻana i ka maikaʻi maikaʻi, a me nā lole nani a me nā lole o nā mea e hiki ai ke hana i keʻano o ka neʻeʻana a me ka leʻaleʻa o kā lākou hana i ka mea piha. ʻO ka manawa aʻe, ke kūʻai aku neiʻoe i nā lole o nā keiki, e hoʻomanaʻo i ka hōʻoluʻolu ke kīʻole e wehe i ka piha piha o kā lākou hana.