ʻO Yoga-Outfit Set: ʻO kāu alakaʻi i ka hoʻomaʻamaʻa nani

Ua loaʻa i ka hoʻomaʻamaʻa yoga ke kaulana nui i nā makahiki i hala iho nei, e ʻimi ana i ka poʻe e ʻimi nei i ka hoʻoikaika kino kino a me ka maikaʻi noʻonoʻo. Ke ʻimi hohonu nei ka poʻe loea i kā lākou mau hana, ʻike ʻia ke koʻikoʻi o ka ʻaʻahu kūpono. Hiki i ka lole yoga kūpono ke hoʻokiʻekiʻe i kou ʻike, hoʻomaikaʻi i kou hōʻoluʻolu, a hoʻonui i kou hilinaʻi i kou kahe ʻana ma nā ʻano like ʻole. I loko o kēia alakaʻi, e ʻimi mākou i nā mea koʻikoʻi e hana i kahi hoʻonohonoho yoga a me ka hana, e hōʻoiaʻiʻo ana ʻoe i ka maikaʻi ma luna a ma waho o ka moena.

Ke koho ʻana i ka lole kūpono

Ke koho ʻana i ka lole kūpono

I ka wā e koho ai i ka lole yoga kūpono, ʻo ka lole paha ke kumu koʻikoʻi e noʻonoʻo ai. Hiki i ke koho ʻana i nā mea ke hoʻololi nui i kou ʻike holoʻokoʻa i kēlā me kēia kau. Pono ka yoga i ka nui o ka neʻe - e noʻonoʻo i ke kulou ʻana, ka hoʻolohi ʻana, a me ka hoʻoluhi ʻana - pono e koho i nā lole e kākoʻo i kēia mau hana.

Ma keʻano maʻamau, he koho kaulana ka pulupulu ma muli o kona mau hiʻohiʻona hanu. Eia nō naʻe, ʻoiai ʻo ia e hoʻomohu maikaʻi i ka hou, lilo pinepine ia i mea kaumaha i ka wā pulu a nele i ke kiko. Ma laila e hoʻokomo ʻia ai nā huila synthetic. ʻO nā lole e like me ka polyester a me ka nylon ua lilo i mau koho i makemake nui ʻia i ka honua hoʻoikaika kino. ʻAʻole lākou e ʻae wale i ka hoʻolōʻihi a me ka maʻalahi akā e hoʻokaʻawale i ka makū mai ke kino, e kōkua iā ʻoe e mālama i kahi mahana ʻoluʻolu i kāu hana.

ʻO kahi koho ʻē aʻe e loaʻa ai ka traction ʻo ia ka lole ʻohe, he palupalu loa, hanu, a biodegradable. He antibacterial maoli nō ka ʻohe, e lilo ia i mea koho maikaʻi loa no ka poʻe leʻaleʻa yoga e ʻike iā lākou iho e hoʻomaʻamaʻa pinepine. Ke ʻimi nei i ka lole maikaʻi loa no kāu ʻaʻahu yoga, e noʻonoʻo ʻaʻole i ka hōʻoluʻolu a me ka maʻalahi akā i ka hopena o ke kaiapuni a me ka lōʻihi o nā mea.

Ma waho aʻe o keʻano o ka lole, e noʻonoʻo i ke kaumaha o ka mea. Ua kūpono nā lole māmā no nā papa yoga wela, no ka mea e ʻae lākou i ka hanu kiʻekiʻe. ʻO ka mea ʻē aʻe, ʻoi aku ka maikaʻi o nā mea denser i nā mahina ʻoluʻolu a i ʻole nā ​​​​hui waho. ʻO ke kaulike ʻana i kēia mau mea e kōkua iā ʻoe e ʻimi i kahi lole e hoʻonui ai ma mua o ke keʻakeʻa ʻana i kāu hana.

Hoʻomaopopo i ke kūpono a me ka hana

Hoʻomaopopo i ke kūpono a me ka hana

Loaʻa i kēlā me kēia kanaka nā ʻano kino like ʻole a me ka nui, e hana ana i ke kūpono o kāu ʻaʻahu yoga i mea nui i kāu hoʻomaʻamaʻa. Hiki i ke kapa komo ʻole ke alakaʻi i ka ʻoluʻolu a me ka hoʻohilahila, ʻo ia ka mea kūʻē i ka mea āu e makemake ai ma ka moena. Ke koho ʻana i kāu hoʻonohonoho yoga, he mea koʻikoʻi ia e hoʻolohe i ke ʻano o nā lole i hoʻopaʻa ʻia e hōʻoia i ke kūʻokoʻa o ka neʻe ʻana i ka wā paʻakikī.

No nā kiʻekiʻe, e noʻonoʻo i nā ʻano e like me nā pahu pahu, nā pālule hāmeʻa, a i ʻole nā ​​pālule lima lōʻihi e hāʻawi i ke kākoʻo kūpono me ka ʻole o ka hoʻoneʻe ʻana. E ʻimi i nā hiʻohiʻona e like me nā lima ākea ākea a me kahi kūpono kūpono akā ʻoluʻolu. ʻO ke kūlana koʻikoʻi maikaʻi ʻo ia ka noho ʻana o kou poʻo i kahi i ka wā e hoʻololi ai ʻoe ma waena o nā poses. ʻO nā mea me kahi liʻiliʻi o ka spandex a i ʻole elastane e hoʻonui i kēia hopena, e hōʻoia i ke kākoʻo a me ka maʻalahi.

ʻO nā leggings ka koho kaulana loa i ka wā e hiki mai ana i lalo. Pono lākou e kūpono akā ʻaʻole i kaohi. ʻO nā koho waisted kiʻekiʻe e hāʻawi i ke kākoʻo a me ka uhi ʻoi aku ka maikaʻi, ʻoi loa i ka wā o nā neʻe paʻakikī. Eia hou, hiki i nā ʻeke ʻaoʻao ke hoʻohui i nā hana, e ʻae iā ʻoe e mālama i nā mea pono e like me nā kī a i ʻole kāleka ke komo ʻana i nā kau waho a i ʻole nā ​​​​hoʻi yoga.

E noʻonoʻo i nā pōkole lōʻihi a i ʻole nā ​​​​pants capri inā makemake ʻoe i ke kahe ea hou a i ʻole ka neʻe ʻana. E nānā pono i ka humuhumu ʻana o nā lole. Hoʻemi ʻo Flatlock seams i ka chafing, e ʻae ai i ka hōʻoluʻolu lōʻihi i ka wā like ʻole. ʻO ka mea hope loa, ʻo ka pahuhopu ka loaʻa ʻana o kahi kaulike ma waena o ke kūpono a me ka hana e hōʻoia i hiki iā ʻoe ke nānā pono i kāu hana.

Hoʻokomo ʻana i ke ʻano i kou ʻaʻahu

Hoʻokomo ʻana i ke ʻano i kou ʻaʻahu

ʻOiai he kī nui ka hana, hāʻawi pū nā lole yoga i kahi manawa no ka hōʻike pilikino. Hiki i nā waihoʻoluʻu kūpono, nā ʻano, a me nā hoʻolālā ke hoʻokomo i kāu hoʻomaʻamaʻa me ke ʻano o ke ʻano, e hoʻoikaika iā ʻoe i kou hele ʻana i ka moena. Loaʻa kahi koho nui o nā lole yoga maʻamau i loaʻa, e maʻalahi ai ka hoʻoponopono ʻana i kahi ʻaʻahu e hōʻike ana i kou nani ponoʻī.

Hiki i nā kala ʻālohilohi ke hoʻokiʻekiʻe i kou ʻano, ʻoiai ʻo nā leo honua e hoʻomaikaʻi i kou pilina me ke ʻano, ʻoi aku hoʻi i ka wā o waho. Hāʻawi ka nui o nā hōʻailona i nā hōʻiliʻili kau, e ʻae iā ʻoe e hoʻololi mau i kou ʻano inā makemake ʻoe. Hiki i nā hiʻohiʻona a me nā paʻi, e like me ka tie-dye, nā pua, a me nā hoʻolālā geometric, hiki ke hoʻohui i kahi paʻi ikaika i kou ʻaʻahu, akā e noʻonoʻo i ka mea e hoʻohauʻoli loa i kou ʻano.

Mai hoʻohilahila i ka waiho ʻana i nā ʻāpana. Hiki i ka pahu hāmama a i ʻole ke kimono hanu hiki ke hoʻonui i ka ʻaʻahu a hiki ke hoʻololi maʻalahi mai ke keena i nā ʻoihana a i ʻole nā ​​​​mea pili. Hiki ke hoʻokiʻekiʻe aʻe i kou ʻano hiʻohiʻona nā mea hoʻohana e like me nā poʻo poʻo ikaika, scrunchies, a i ʻole nā ​​mea hoʻonaninani i hoʻolālā ʻia me ka neʻe ʻana i ka noʻonoʻo.

Ke koho ʻana i kāu lole no ka lā, e noʻonoʻo e pili ana i ka hui holoʻokoʻa. Paipai ʻia ka hui ʻana a me ka hoʻolikelike—e hoʻopaʻa i nā luna a me nā lalo like ʻole e hoʻololi i kāu hui ʻana me ka hōʻoia ʻana e hana maikaʻi lākou a pau. ʻO ka mea hope loa, ʻo ka pahuhopu ka loaʻa ʻana o ke kaulike ma waena o ka hōʻike ʻana i kou ʻano kūʻokoʻa a me ka hōʻoia ʻana e noho ʻoluʻolu a nānā pono ʻoe i kāu hana.

Nā Manaʻo Kau

Nā Manaʻo Kau

Hiki i nā kau hoʻololi ke hoʻololi nui i kāu koho o ka lole yoga. He mea nui e hoʻololi i kāu mau ʻaʻahu i koho ʻia e pili ana i ka mahana, ke ea, a me nā hana kikoʻī āu e manaʻo ai e komo. I loko o nā mahina mahana, e kau paha kāu manaʻo i ka hanu a me ka hiki ke hoʻomaʻemaʻe. E koho i ka ʻoi aku ka māmā a me ke ʻano pahu me nā leggings kiʻekiʻe a i ʻole nā ​​pōkole e hiki ai ke hoʻokuʻu ʻia.

I nā lā wela wela, e noʻonoʻo i nā lole i hoʻolālā ʻia no ka mālama ʻana i ka wela, hiki ke kōkua iā ʻoe e noho mālie a ʻoluʻolu, e ʻae iā ʻoe e hana maikaʻi loa me ka manaʻo ʻole o ka wela. Inā hoʻomaʻamaʻa ʻoe i waho, hiki ke hāʻawi i ka pale ʻana mai ka lā me ka māmā a me ka ʻoluʻolu o ka hāʻawi ʻana i kahi pāpale lōʻihi lōʻihi.

ʻO ka hoʻoilo a i ʻole ka hāʻule ʻana paha e koi hou aku i ka uhi. He mea nui ka hoʻopaʻa ʻana no ka mālama ʻana i ka mahana akā pono e hāʻawi i ka maʻalahi no kāu mau kau. Hiki i nā leggings puʻuwai kiʻekiʻe me nā lole mānoanoa ke hāʻawi i ka insulation, ʻoiai ʻo kahi pālule lima lōʻihi i hoʻopaʻa ʻia ma lalo o kahi ʻaʻahu ʻoluʻolu e hoʻomaha iā ʻoe me ka ʻole o ka neʻe ʻana. E ʻimi i nā mea wela e mālama ana i ka mahana me ka hōʻoia ʻana e ʻino ʻia ka makū mai ke kino.

Eia kekahi, he mea nui ka nānā ʻana i ke ʻano o ka yoga āu e hoʻolālā ai e komo i kēlā me kēia kau. No ka laʻana, inā e hele ana ʻoe e hoʻomaʻamaʻa i waho i ke kakahiaka wikiwiki, e noʻonoʻo i kahi beanie nani a i ʻole kekahi mau pūkuʻu ʻoluʻolu e hiki ke wehe maʻalahi ke hoʻomaʻamaʻa ʻia. E hoʻomanaʻo mau i kāu ʻano hoʻomaʻamaʻa a hoʻololi i kou ʻaʻahu e kūpono i ke kau i hiki iā ʻoe ke loaʻa i ka ʻoi loa o kāu ʻike yoga.

Mālama i kāu mau lole yoga

Mālama i kāu mau lole yoga

Ma hope o ka hoʻokomo ʻana i nā lole yoga kiʻekiʻe, pono e mālama pono iā lākou e hōʻoia i ko lākou ola lōʻihi a mālama i kā lākou hiki ke hana. Hiki i nā hana holoi lole kūpono ke pale i ka lole a mālama i kou mau lole i ka nani a me ke ʻano hou, ʻoiai ʻo ka pinepine o kāu hoʻomaʻamaʻa.

He mea naʻauao ka hahai ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo mālama i hāʻawi ʻia e ka mea hana lole, akā hiki i kekahi mau alakaʻi maʻamau ke pono ke noʻonoʻo. E holoi mau i kou kapa yoga i ka wai anuanu, no ka mea, hiki i ka wai wela ke wāwahi i ka maʻalahi o nā mea synthetic i ka manawa. Eia hou, e hō&39;ole i ka ho&39;ohana &39;ana i ka bleach a i &39;ole ka lole ho&39;olu&39;u lole, no ka mea hiki ke ho&39;emi i ka waiwai o ka moisture-wicking.

No ka hoʻomaloʻo ʻana, maikaʻi ka hoʻomaloʻo ʻana i ka ea i kou mau lole. ʻO ka wela mai nā mea maloʻo hiki ke lilo i nā lole i ko lākou ʻano a i ʻole elasticity, ʻoi aku ka paʻakikī iā lākou ke kū i kāu hana i ka manawa. Inā pono ʻoe e hoʻohana i kahi mea maloʻo, e noʻonoʻo e hoʻohana i kahi hoʻonohonoho wela haʻahaʻa. E hōʻoia i ka hoʻohuli ʻia o nā ʻaʻahu i loko i mea e pale ai i nā kiʻi paʻi a i ʻole nā ​​mea hoʻonani.

ʻO ka mālama pono ʻana i kāu lole yoga e kōkua pū i ko lākou ola lōʻihi. Piʻi maikaʻi a kau ʻia paha ma kahi i koho ʻia e pale ai i nā wrinkle makemake ʻole a i ʻole ka ʻino o ka lole. Inā hoʻomaʻamaʻa pinepine ʻoe, e noʻonoʻo e hoʻonohonoho i kāu mau lole ma ke ʻano a i ʻole ka waihoʻoluʻu e hoʻomaʻamaʻa wikiwiki a maʻalahi hoʻi, e maopopo ana ua mākaukau mau ʻoe no kāu mau kau.

Ke hoʻolilo nei ʻoe i nā lole yoga nani a me ka hana, e hoʻomanaʻo ʻo ka hana ʻana i kahi ʻaʻahu hoʻomau e like me ke koʻikoʻi. E koho i nā hōʻailona e hoʻokumu i ka kuleana o ke kaiapuni, a e noʻonoʻo i nā hana mālama lole e hōʻike ana i kāu kūpaʻa i ka hoʻomau. ʻAʻole kēia mau hana e hoʻopōmaikaʻi wale i kou mau lole akā kōkua pū kekahi i ka hōʻemi ʻana i ka ʻōpala a hoʻolaha i kahi honua olakino.

I ka hopena, hiki i ke koho ʻana i ka lole yoga kūpono ke hoʻololi i kāu hana, hāʻawi i ka hōʻoluʻolu, hana, a me ke ʻano o ke ʻano pilikino. Ma ka noʻonoʻo ʻana i nā koho lole, kūpono, kau, a me pehea e mālama ai i kāu mau lole, hiki iā ʻoe ke hana i kahi ʻaʻahu e kākoʻo ana i kāu huakaʻi yoga ʻoiai e hōʻike ana i kou ʻano kūʻokoʻa. No laila, inā he mea hoʻomaka ʻoe e heʻe wale ana i ka moena a i ʻole he yogi ʻike, hiki i kou ʻaʻahu ke hoʻonui i kēlā me kēia neʻe kahe a me ke kahua paʻa āu e hana ai. Hoʻopili i ka honua o nā lole yoga nani e hōʻoia i ka leʻaleʻa a me ka hoʻoikaika ʻana o kāu hana.