Je lepší, když jsou plavky těsné, nebo volné?

Ten perfektní den na pláži nebo vítězné kolo záleží na... mnoho na nejlepší plavky pro dospívající fit. Ale těsné nebo volné – co je vlastně právo Špatné nastavení vede k tahu, nepohodlí nebo ještě horšímu... poruchy šatníku . Žádné dohady nejsou potřeba. Prořešíme vám zmatek a ukážeme vám přesně, jak by se vaše plavky měly cítit.

Těsné vs. Loose: Skutečné výhody a nevýhody

Výběr mezi upnutými a volnými plavkami se zdá být jednoduchý. Ale dopady na kondici všechno  od vaší rychlosti ve vodě až po to, jak pohodlně se cítíte při lenošení u bazénu. Pojďme si rozebrat, co jednotlivé styly nabízejí a kde se jim nedaří.

Argumenty pro těsné plavky

Přiléhavý střih je často volbou pro aktivní využití vody. Představte si závodní plavání nebo intenzivní vodní sporty.

●  Profesionál:  Zvýšení výkonu. Těsné obleky zefektivňují tvar vašeho těla, snižují odpor vody, nebo táhnout . To znamená, že se pohybujete rychleji a efektivněji. Je to fyzika, prostá a jednoduchá.

●  Profesionál:  Bezpečné krytí. Menší šance, že se vám oblek posune nebo doušek  odlupování se během činnosti. Všechno zůstane na svém místě, což vám umožní soustředit se na váš pohyb.

●  Ošidit:  Pohodlí může trpět. Tato komprese se může mimo vodu nebo po delším nošení zdát omezující. Hledání hranice mezi útulností a příliš  klíčové je těsné.

●  Ošidit:  Méně odpouštějící. Přiléhavý střih zvýrazní každou konturu. Pro některé je tento nedostatek skromnosti nevýhodou v neformálním prostředí.

Volný argument

Volné plavky, jako jsou kraťasy nebo plavecké šortky, jsou ideální pro ležérní plážové a bazénové scény.

●  Profesionál:  Maximální pohodlí. Volné obleky nabízejí volnost pohybu a prodyšnost, ideální pro lenošení, plážové hry nebo brodění. Pohodlí je zde na prvním místě.

●  Profesionál:  Ležérní styl. Často vypadají spíše jako běžné kraťasy, takže přechod z vody na promenádu je bezproblémový.

●  Ošidit:  Zatáhněte do vody. Všechna ta přebytečná látka se nafoukne a výrazně vás zpomalí, pokud se snažíte plavat vážně. To’je to jako plavání s malými připevněnými padáky.

●  Ošidit:  Potenciál pro zádrhely. Volný materiál se někdy může zachytit o předměty a mokrá látka se může po vylézání nepříjemně prověšovat.

Vhodný pro výkon vs. Ležérní pohodlí

Znát klady a zápory je jedna věc. Aplikace na tvůj situace je to, na čem záleží. Ideální nejlepší plavky pro dospívající Vhodnost do značné míry závisí na tom, co v něm plánujete dělat. Ženíš se za rychlostí, nebo si jen užíváš sluneční paprsky?

Upřednostnění výkonu: Buďte pohodlní

Pokud je vaším hlavním cílem efektivní pohyb ve vodě, je těsnější střih téměř vždy lepší. Mluvíme o aktivitách jako:

●  Plavání na kole:  Snížení odporu je název hry. Přiléhavý oblek funguje jako druhá kůže, minimalizuje odpor vody, takže můžete plavat rychleji a déle s menší námahou.

●  Soutěžní závody:  Každý zlomek vteřiny se počítá. Výkonnostní obleky používají kompresní a hydrofobní materiály spolu s přiléhavým střihem, které plavcům poskytují výhodu.

●  Vodní sporty (surfování, vodní pólo):  Potřebujete oblek, který drží na místě i během dynamických pohybů. Bezpečné a přiléhavé uchycení zabraňuje posunování, odírání nebo nechtěnému uklouznutí.

Výběr pohodlí: Uvolněte se a padněte

Pokud je váš čas u vody spíše o relaxaci a neformální zábavě, pohodlí by mělo být vaším vodítkem. Mírně volnější střih funguje dobře pro:

●  Lenošení u bazénu:  Maximální pohodlí je klíčové. Chcete látku, která dýchá a nezařezává se, když relaxujete, čtete si nebo si povídáte.

●  Plážové hry & stříkající:  Volnost pohybu je důležitá. Představte si plážový volejbal nebo hraní s dětmi v mělké vodě. Méně omezující střih usnadňuje pohyb.

●  Ležérní brodění nebo namáčení:  Pokud se nevěnujete plavání vážně, hydrodynamické výhody těsného obleku jsou zbytečné. Rozhodněte se pro to, co vám dělá dobře.

Jednoduché kontroly pro perfektní padnutí

Najít správnou velikost není vždy jednoduché. Štítky se liší a tvary těla se liší. Využijte tyto rychlé kontroly v zkušební kabince (nebo když vám dorazí online objednávka), abyste si před nákupem ověřili, zda vám střih padne. Nezapomeňte si vyzkoušet obleky schnout —obvykle se za mokra mírně povolí.

Zde’na co se zaměřit:

●  Zkontrolujte popruhy:  Měly by ležet vodorovně bez kopání  do ramen nebo krku. Měli byste být schopni pohodlně vsunout jeden prst mezi pásek a kůži. Pokud vám při jednoduchém pohybu snadno sklouznou, je vám oblek příliš velký nebo vám daný střih nesedí.

●  Posouzení otvorů pro nohy:  Udělejte dřep nebo zvedněte koleno k hrudníku. Látka kolem otvorů pro nohy by měla zůstat většinou na místě. Neměl by se svírat ani svazovat (příliš těsně), ani by se neměl výrazně otevírat (příliš volně), což by umožnilo nasávání vody.

●  Pohybujte svým tělem:  Napodobujte činnosti, které budete dělat. Otáčejte se ze strany na stranu, zvedněte ruce nad hlavu a mírně se předkloňte. Zůstává vše zakryté a pohodlné? Jakékoli nepříjemné tahání přes hrudník, záda nebo hýždě naznačuje, že je příliš malé. Nadměrné zmačkanost nebo pytlovitá struktura naznačuje, že je příliš velká.

●  Délka trupu (jednodílné):  Oblek by vám neměl silně tlačit na ramena ani se dole nepříjemně zvedat. Pokud máte pocit, že se oblek vertikálně natahuje na absolutní limit, je pravděpodobně na váš trup příliš krátký. Shlukování látky kolem středu často znamená, že je příliš dlouhá.

●  Celkový dojem:  Cílem je pevná opora , ne škrcení. Pro výkonnostní nošení by měl být cítit stlačený, ale stále by měl umožňovat plný rozsah pohybu bez bolesti. Pro pohodlné nošení by se měl cítit bezpečně, ale zároveň uvolněně.

Jak látka ovlivňuje velikost a pocit při nošení

Vybrala sis svůj styl a zkontrolovala sis v zrcadle, jak ti padne. Ale typ látky je skrytý faktor ovlivňující pružnost, oporu a dokonce i to, jak dlouho vydrží perfektní padnutí. Různé materiály přinášejí na stůl různé vlastnosti.

Spandex (Lycra/Elastan): Faktor pružnosti

Toto je kouzelná ingredience, která zajišťuje protažení a regeneraci. Vyšší procento spandexu znamená větší pružnost a přiléhavý pocit, což je klíčové pro výkonnostní střihy. Nevýhodou je, že spandex se vlivem chlóru, slunce a tepla rychleji rozkládá, což znamená, že oblek může časem ztratit tvar a uvolnit se.

Polyester: Odolný pracant

Pokud prakticky žijete v bazénu, hledejte polyester. Je výjimečně odolný vůči chlóru a slunečnímu záření a drží si svůj tvar a barvu mnohem déle než jiné tkaniny. Mnoho výkonnostních obleků z tohoto důvodu používá směsi s vysokým obsahem poly (jako je PBT). Zpočátku se může zdát méně pružný než nylonové směsi, takže je nutné, aby od začátku perfektně padl.

Nylon: Měkkost a rychlost

Nylon nabízí měkký pocit a dobrou pružnost (ve směsi se spandexem). Je lehký a relativně rychle schne. Jeho slabinou je odolnost; chlór a sluneční záření ho degradují rychleji než polyester, což vede k jeho ztenčení, roztahování a volnějšímu střihu v budoucnu.

Pochopení směsí

Většina jednodílné plavky na míru smíchejte tato vlákna. Běžnou směsí je nylon/spandex nebo polyester/spandex. Věnujte pozornost procentům. Oblek s 20% podílem spandexu se bude zdát mnohem pružnější (a potenciálně méně odolný) než ten s 10%. Zvažte svou hlavní činnost:

●  Časté používání bazénu:  Přikloňte se k vyšším Polyester  obsah pro dlouhověkost.

●  Občasné nošení/zaměření na pohodlí:   Nylon  Směsi nabízejí jemnost, ale zacházejte s nimi jemně.

●  Potřeby výkonu:  Hledejte vyvážené směsi Spandex  pro pružnost s odolnými vlákny.

Nalezení plavek, které vám nejlépe padnou

Nejlepší velikost plavek závisí na tvůj  plány—Rychlost často vyžaduje pohodlí, uvolnění vítá pohodlí. Před nákupem si vždy proveďte tyto specifické kontroly fitnosti.

Nepřehlédněte roli látky v pružnosti a v tom, jak dlouho oblek vydrží. Sestavte tyto kousky správně—shoda aktivit, kontrola střihu, znalost látek—a můžete si moudře vybrat. Tato znalost vám pomůže, ať už nakupujete hotové zboží, nebo zkoumáte možnosti od specialistů na oděvy, jako je   Oděv Lanteng . Vyberte si oblek, který vám skutečně bude vyhovovat.