如何为初学者选择瑜伽绑腿？

思考 任何  旧的绑腿会为您的第一届瑜伽课做吗？这种假设可能会导致尴尬的滑动，不舒服的束，甚至中间姿势。 是的 . 找到合适的对不仅仅是风格；这是关于垫子上的舒适性和信心。

我们’削减混乱，并帮助您找到初学者的瑜伽绑腿，这些瑜伽绑腿感到惊奇并支持您的练习。

面料：您的实践基础

瑜伽绑腿的结构是 批判的 . 没有夸张。 它决定了您是自由流动还是受到限制，潮湿和不舒服。 选择不佳，您可能会花更多的时间调整衣服，而不是享受 区 . 您需要建造的材料来移动 和  您的身体有效地处理汗水。

认识瑜伽织物冠军

最高性能 自定义瑜伽绑腿 使用智能合成混合物。 我们在说 聚酯纤维 , 尼龙 和超级巨星： 氨纶  （您可能还会看到它称为Lycra或弹性）。 这些材料很受欢迎，这是有充分理由的：

●  伸展至尊：  氨纶是灵活性的关键。 它允许绑腿符合您的形状，而无需每次洗涤后不收缩和反弹。 瞄准与面料 四向拉伸 . 这使得材料可以垂直和水平拉伸 – 对不抵抗的较深姿势击中这些更深层次的姿势必不可少。

●  水分管理：  忘记棉花只是吸收汗水（让您感到沉重和潮湿）。 聚酯和尼龙Excel 吸湿的 . 他们积极将汗水从您的皮肤上拉开到织物的外层以快速蒸发。 您保持更干燥，更舒适。

●  建造为持久：  这些合成材料满足伸展，扭曲和频繁洗涤的需求。 您的装备看起来不错，并且表现良好。

为什么要跳过棉花？

棉花柔软，是的。 但是要进行活跃的瑜伽课？它不足。 它保持水分，变重，损失形状，甚至在拉伸薄时甚至会变得透明。 它只是没有提供瑜伽所需的弹性拉伸。 保持棉花以放松 后  班级。

钉住合身并上升

让我们锁定 合身 . 对于瑜伽而言，这是不可谈判的。 自定义瑜伽绑腿 不断地滑下臀部或膝盖后面？巨大的分心。 您的目标是 第二皮  感觉 – 是的，是的，但最终如此舒适，您忘记了他们甚至在那里。

他们应该感觉如何？

思考 舒适 ，就像一个温柔，安全的拥抱，但 绝不  痛苦的紧绷或限制性。 运动应该容易。 键测：弯曲和扭曲。 腰带会留下来还是在下背部滚动或造成差距？持久力是必不可少的。

始终执行 下蹲测试 . 严重地。 站在镜子前（使用良好的照明！），深蹲。 检查后视图。 您可以通过拉伸的织物看到皮肤或内衣吗？如果是，请把它们放回去。 在拉伸下的不透明度是 钥匙

选择您的崛起：腰带智慧

“上升”是指腰带坐得多高。 这会影响覆盖范围，舒适性以及绑腿保持原状。

●  高层：  通常在自然的腰部或腹部按钮上击中甚至略高于略高。 我们一般 推荐这个  对于初学者。 为什么？最大程度的覆盖范围（没有向前折叠的人闪烁您的后面的人），巨大的肚子支撑，他们倾向于在动态运动中保持最佳状态。

●  中期：  降落在肚脐下方。 这是另一个非常受欢迎且舒适的选择。 它为大多数人提供了良好的覆盖范围和安全性。 如果高层感觉像是一个可靠的选择 太多了  面料为您。

●  低层：  坐在臀部较低的腹部，远低于肚脐。 如今，活跃瑜伽的常见不太常见。 它们提供的覆盖范围较小，并且在姿势期间倾斜更高的趋势。 最好避免使用第一对。

选择完美的长度

这通常归结为个人喜好，您的身高，也许是工作室温度：

●  全长：  一直到达您的脚踝。 传统的首选，提供最大的腿部覆盖范围。

●  7/8 长度： 末端正上方脚踝骨头上方。 一个非常流行，时尚的切割。 很棒的话 全长绑腿 倾向于束在脚踝上，或者您想要一个 轻微地  凉爽的感觉。

●  卡普里 /作物：  在膝盖中间或膝盖下方的某个地方完成。 非常适合热瑜伽课，天气温暖，或者您只是更喜欢织物。

瑜伽与 常规绑腿：有什么交易？

您可能正在看着装满绑腿和思考的抽屉：“认真吗？我是吗？ 真的  只需要瑜伽吗？”这是一个有效的观点。 在技​​术上，是的，你 能  穿任何弹性裤子，专用的瑜伽绑腿为垫子带来了特定的优势。 想想它就像使用合适的跑步鞋代替休闲运动鞋5k – 一个人对任务进行了优化。

影响您实践的关键差异

这里’S的分解通常是将瑜伽特异性绑腿与标准时尚绑腿区分开的。：

●  性能面料： 就像我们讨论的一样 批发瑜伽绑腿 优先 四向拉伸 ，吸收水分和不透明度（通过那个最重要的下蹲测试！）。 基本的绑腿可能会使用棉花混合物，这些棉混合物与汗水或稀薄的合成材料变得沉重，这些混合物也不会伸展或可能变得透明。

●  更聪明的结构：

○  the子：  是否曾经注意到将钻石或三角形面板缝在运动裤的裤中？那是一个 乌塞特 . 它取代了标准的接缝相交，从而使诸如深弓或宽腿姿态之类的姿势具有更大的运动自由度。 它还增加了耐用性。 许多日常绑腿都缺乏此功能。

○  Flatlock接缝： 感觉接缝。 批发瑜伽绑腿 经常使用 Flatlock缝合 . 这些接缝靠在皮肤上，在重复运动或长时间保持时，将擦伤和刺激降至最低。 常规的绑腿可能会更笨重，可以伸出可以挖的接缝。

●  腰带工程：  瑜伽绑腿腰带往往更宽，并且构造得无需折叠或滑动，即使在反转或扭曲期间也是如此。 他们提供温和的压缩和支持。 时尚绑腿可能只有一个简单，薄的弹性乐队，更有可能使您烦恼。

为什么这些细节加起来

这些不仅仅是小调整；他们直接转化为：

●  不受限制地移动的自由。

●  增加舒适性，减少诸如擦伤之类的干扰。

●  更好地处理运动磨损的耐用性。

●  知道您的装备正在运行更大的信心 和  你，不是反对你。

第一双的明智购物技巧

凭借有关面料，健身和功能的知识，您如何实际浏览购物过程而不会感到丢失或破坏银行？这里’这是一种直接的方法。

专注于价值，不只是价格标签

这里’是交易：你愿意 不是  需要 最多  昂贵的设计师绑腿开始您的瑜伽之旅。 但是，选择最便宜的选项可能意味着您会错过有所作为的性能功能（例如耐用的面料或舒适的接缝）。 目标 价值  – 以合理的价格提供基本功能的装备。 一对表现良好的扎实对比您中置失败的讨价还价对更好的投资要好得多。

你应该在哪里看？

●  在线的：  让您可以从沙发上获得大量选择。 直接品牌网站，就像我们自己的   lantenggarment.com ，通常提供详细的规格，清晰的指南，有时还提供客户反馈。 主要缺点？您不能先尝试一下，所以 总是  仔细检查退货政策。

●  实物商店：  这里最大的优势是能够触摸织物，直接评估拟合度并当场进行至关重要的蹲测试。 与庞大的在线世界相比，您的选择可能更狭窄。

您的快速买家清单

在浏览时，请保持这些必需品的前面：

●  不透明度检查：  它可以在不透明的情况下处理深蹲吗？ （（ 不可谈判！ )

●  织物感觉：  它是否有望伸展好（理想情况下 四向 ）和吸收水分？

●  舒适的接缝：  它们是flatlock以最大程度地减少擦伤吗？ （检查描述或感觉到）。

●  准备好运动：  它是否有距离范围更好的to乱的trot脚？ （经常详细提及）。

●  合身 & 上升：  感觉安全但舒适吗？腰带的高度适合您并且可能留下来吗？

挖掘细节 & 评论

不要只看图片。 阅读产品描述 – 他们经常详细介绍织物混合物和关键构造点。 如果有客户评论，请将其扫描以获取有关适合度，耐用性和整体满意度的现实见解。

开始简单并构建

你不’T需要整个瑜伽衣柜过夜。 从一对多功能对开始的颜色开始’LL实际上穿。 了解您在练习过程中喜欢的东西。 在继续时，您可以在旋转中仔细添加更多对。

准备找到完美的一对了吗？

选择初学者瑜伽绑腿并不是那么神秘。 专注于这些关键要素：性能 织物  伸展和wick汗，一个 合身  崛起感到安全 没有  限制您，并特定于瑜伽 建造  像平坦的接缝和毛刺。 正确地将这些内容与时尚有关，而更多地与功能有关。

目标很简单：找到可以让您自由行动，自信并保持思维的绑腿 专注于您的实践 ，不要拉扯腰带。 使用这些技巧，相信感觉很舒服 你的  身体，你会很好。

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