Jak měřit perfektní sportovní podprsenku

Pokud jde o nalezení dokonalé sportovní podprsenky, fit je všechno. Dobře vybavená sportovní podprsenka poskytuje nejen nezbytnou podporu pro vaše cvičení, ale také zajišťuje vaše pohodlí a snižuje riziko zranění. Nalezení správného přizpůsobení však může být výzvou, zejména s nesčetnými možnostmi možností dostupných na trhu.

Pokud si nejste jisti, jak měřit perfektní sportovní podprsenku, nebojte se. V tomto článku vás provedeme procesem krok za krokem, takže najdete sportovní podprsenku, která se hodí jako rukavice.

Pochopení důležitosti správné sportovní podprsenky

Než se ponoříme do drsné drsnosti měření pro perfektní sportovní podprsenku, nejprve pochopte, proč je nezbytné správné přizpůsobení. Dobře vybavená sportovní podprsenka nabízí správné množství podpory pro vaše prsa během fyzické aktivity, což je zásadní pro udržení zdraví vaší tkáně prsu a zabránění nepohodlí nebo bolesti. Navíc, nošení špatně padnoucí sportovní podprsenky může vést k odrazení, nepohodlí a dokonce i dlouhodobému poškození vašich vazeb. Proto je pro vaši celkovou pohodu rozhodující investice do nalezení správného přizpůsobení.

Krok 1: Určete velikost vaší kapely

Prvním krokem v měření pro perfektní sportovní podprsenku je určení velikosti vaší kapely. K tomu budete potřebovat měkkou měřicí pásku. Začněte měřením kolem hrudní koš, těsně pod poprsí. Ujistěte se, že měřicí páska je útulná, ale ne příliš těsná. Zaokrouhlujte měření na nejbližší celé číslo. Toto číslo bude velikost vaší kapely.

Krok 2: Změřte velikost busty

Dále budete muset měřit velikost busty. Chcete -li to provést, zabalte měřicí pásku kolem nejúplnější části vaší poprsí a ujistěte se, že je rovnoběžná se zemí. Opět se ujistěte, že páska je útulná, ale ne příliš těsná. Zaokrouhlujte měření na nejbližší celé číslo.

Krok 3: Vypočítejte velikost poháru

Chcete -li vypočítat velikost poháru, odečtěte velikost kapely (krok 1) od velikosti poprsí (krok 2). Pomocí rozdílu určete velikost poháru na základě následujícího grafu:

- 0 palců odlišné: AA

- 1 palec: a

- 2 palce: B

- 3 palce: c

- 4 palce: D

- 5 palců: DD

- 6 palců: DDD (E)

- 7 palců: F

- 8 palců: FF (G)

- 9 palců: G

- 10 palců: GG (H)

- 11 palců: h

- 12 palců: HH (i)

Krok 4: Vyzkoušejte přizpůsobení

Jakmile určíte velikost kapely a poháru, je čas vyzkoušet přizpůsobení. Nasaďte sportovní podprsenku a zavěste ji na nejvolnější háček. Kapela by měla být útulná, ale nezbytná. Vaše prsa by měla být pohodlně zapouzdřena do šálků bez úniku nebo zející. Popruhy by měly pevně sedět na ramenou, aniž by se kopaly nebo sklouzly. Nakonec proveďte několik skokových jacků nebo úseků, abyste zajistili, že sportovní podprsenka poskytuje nezbytnou podporu pro vaše činnosti.

Krok 5: Konzultujte s profesionálem

Pokud si stále nejste jisti svými měřeními nebo přizpůsobením vaší sportovní podprsenky, neváhejte se poradit s profesionálem. Mnoho obchodů s prádlem nabízí podprsenky s podprsenkou, kde vám odborníci mohou pomoci najít perfektní sportovní podprsenku na základě vašich jedinečných měření a potřeb. Navíc se nebojte vyzkoušet různé styly a značky, abyste zjistili, co funguje nejlépe pro vaši tvar těla a úroveň aktivity.

Závěrem lze říci, že nalezení dokonalé sportovní podprsenky je nezbytné pro vaše pohodlí i zdraví během fyzických aktivit. Sledováním kroků uvedených v tomto článku a časem na měření a testování přizpůsobení vaší sportovní podprsenky můžete zajistit, že máte podporu, kterou potřebujete k tomu, abyste s důvěrou řešili jakékoli cvičení. Takže se nespokojte s špatně padnoucí sportovní podprsenkou-udělejte si čas a najděte ten, který se hodí jako rukavice a podporuje vás na každém kroku.