Как измерить для идеального спортивного бюстгальтера

Когда дело доходит до поиска идеального спортивного бюстгальтера, посадка - это все. Хорошо подготовленный спортивный бюстгальтер не только обеспечивает необходимую поддержку вашей тренировки, но и обеспечивает ваш комфорт и снижает риск травм. Тем не менее, поиск правильного соответствия может быть проблемой, особенно с множеством вариантов, доступных на рынке.

Если вы не уверены в том, как измерить для идеального спортивного бюстгальтера, не бойтесь. В этой статье мы проведем вас через процесс шаг за шагом, чтобы вы могли найти спортивный бюстгальтер, который подходит как перчатка.

Понимание важности подходящего спортивного бюстгальтера

Прежде чем мы углубимся в придурок от измерения для идеального спортивного бюстгальтера, давайте сначала поймем, почему необходимо правильное соответствие. Хорошо подстроенный спортивный бюстгальтер предлагает правильную поддержку вашей груди во время физической активности, что имеет решающее значение для поддержания здоровья вашей ткани молочной железы и предотвращения дискомфорта или боли. Более того, ношение плохого спортивного бюстгальтера может привести к раздражению, дискомфорту и даже долгосрочному повреждению связей. Следовательно, инвестирование времени в поиск правильного соответствия имеет решающее значение для вашего общего благополучия.

Шаг 1: Определите размер вашей полосы

Первым шагом в измерении для идеального спортивного бюстгальтера является определение размера вашей полосы. Для этого вам понадобится мягкая измерительная лента. Начните с измерения вокруг грудной клетки, чуть ниже вашего бюста. Убедитесь, что измерительная лента уютно, но не слишком плотная. Окружите измерение до ближайшего всего числа. Этот номер будет размер вашей полосы.

Шаг 2: Измерьте размер бюста

Далее вам нужно будет измерить размер бюста. Для этого оберните измерительную ленту вокруг самой полной части вашего бюста, убедившись, что она параллельно земле. Опять же, убедитесь, что лента уютная, но не слишком плотная. Окружите измерение до ближайшего всего числа.

Шаг 3: Рассчитайте размер чашки

Чтобы рассчитать размер чашки, вычтите размер вашей полосы (шаг 1) из размера бюста (шаг 2). Используйте разницу, чтобы определить размер вашей чашки на основе следующей диаграммы:

- 0 дюйм отличается: аа

- 1 дюйм:

- 2 дюйма: б

- 3 дюйма: c

- 4 дюйма: D

- 5 дюймов: DD

- 6 дюймов: DDD (E)

- 7 дюймов: f

- 8 дюймов: ff (g)

- 9 дюймов: g

- 10 дюймов: gg (h)

- 11 дюймов: ч

- 12 дюймов: HH (I)

Шаг 4: Проверьте посадку

Как только вы определили свою группу и размеры чашек, пришло время проверить посадку. Положите на спортивный бюстгальтер и зацепите его на самый свободный крючок. Группа должна быть плотной, но не сжимающей. Ваша грудь должна быть удобно инкапсулирована в чашки без какого -либо разлива или зияющих. Ремни должны сидеть крепко на ваших плечах, не копая и не соскользнув. Наконец, выполните несколько прыжков или растяжений, чтобы гарантировать, что спортивный бюстгальтер обеспечивает необходимую поддержку вашей деятельности.

Шаг 5: Проконсультируйтесь с профессионалом

Если вы по -прежнему не уверены в своих измерениях или подходе вашего спортивного бюстгальтера, не стесняйтесь проконсультироваться с профессионалом. Многие магазины нижнего белья предлагают бюстгальтерные услуги, где эксперты могут помочь вам найти идеальную спортивную подгонку бюстгальтера на основе ваших уникальных измерений и потребностей. Кроме того, не бойтесь примерить разные стили и бренды, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вашей формы тела и уровня активности.

В заключение, поиск идеального спортивного бюстгальтера имеет важное значение как для вашего комфорта, так и для здоровья во время физических упражнений. Следуя шагам, изложенным в этой статье, и потратив время, чтобы измерить и проверить соответствие вашего спортивного бюстгальтера, вы можете убедиться, что у вас есть поддержка, необходимая для уверенности в любой тренировке. Так что не соглашайтесь на плохо подходящий спортивный бюстгальтер-найдите время, чтобы найти тот, который подходит как перчатка, и поддерживает вас на каждом этапе пути.